Stevenson Penelope- O que é um exemplo de "Dry Texting"?
- Por que é que as pessoas são "Dry Texters"?
- Como é que sabe se é um Dry Texter?
- Como é que se responde a um texter seco?
- Como deixar de ser um texter seco?
- Considerações finais
As mensagens de texto secas referem-se a um estilo de comunicação em que uma pessoa envia respostas curtas, abruptas e apáticas sem grande reflexão ou esforço.
As mensagens de texto secas podem parecer desinteressadas, pouco entusiásticas ou mesmo rudes, e são muitas vezes frustrantes para o destinatário que está a tentar ter uma conversa significativa.
Embora toda a gente possa ser culpada de enviar ocasionalmente uma mensagem de texto seca de vez em quando, uma pessoa que envia mensagens de texto secas em série pode parecer rude, desajeitada, indiferente ou completamente inconsciente do ponto de vista social.
[Abrir] [Fechar]O que é um exemplo de "Dry Texting"?
Imaginemos que partilha uma história muito engraçada sobre algo que lhe aconteceu hoje de manhã. Dá demasiados pormenores e muitos emojis A outra pessoa responde com uma pergunta simples, haha.
Este é um exemplo importante de mensagens de texto secas. Fez um esforço genuíno para estabelecer uma ligação e deparou-se com uma parede de resistência aparentemente inflexível.
Ou digamos que desabafa sobre o seu longo dia de trabalho, fala de uma interação desconfortável com o seu chefe, de um momento difícil com um cliente e do trânsito que apanhou no trajeto para casa.
Dizemos que estamos exaustos e recebemos uma resposta simples, Isso é mau.
Este é outro exemplo de mensagens de texto secas. Não corresponde à intensidade emocional da sua comunicação. Está a tentar abrir um canal para um diálogo claro e a outra pessoa não lhe dá qualquer coisa em troca.
Por que é que as pessoas são "Dry Texters"?
Num mundo em que a comunicação é muitas vezes virtual (o americano médio verifica o seu telemóvel uma vez em cada 10 minutos e nós enviámos uns impressionantes 2,1 trilião textos só em 2020, pode parecer estranho que algumas pessoas não compreendam a etiqueta essencial das mensagens de texto.
No entanto, as pessoas podem secar o texto por muitas razões. Eis algumas considerações importantes a ter em conta:
Estão muito ocupados
Embora possa parecer uma desculpa, algumas pessoas podem legitimamente ter uma vida tão ocupada que não têm tempo para responder a mensagens de texto.
Quando é esse o caso, podem deixar de enviar mensagens de texto em determinados momentos (como quando estão no trabalho ou em viagem).
Mas depois voltam a enviar mensagens de texto normais assim que fazem uma pausa. Com isto, é frequente haver algum reconhecimento do facto de estarem tão ocupados.
São socialmente ansiosos
A ansiedade social tem impacto na segurança que as pessoas sentem em contextos sociais, tanto em pessoa como em linha.
Uma pessoa com ansiedade social sente-se preocupada com o que os outros pensam e, muitas vezes, questiona e rumina sobre a forma como interage.
Como todas as condições de saúde mental, esta perturbação de ansiedade existe numa escala contínua, mas alguns dos sinais reveladores incluem:
- Medo constante de ser envergonhado ou humilhado
- Sintomas físicos de ansiedade (corar, suar, voz trémula)
- Evitar certos contextos sociais devido à ansiedade
- Necessidade de ser constantemente tranquilizado pelos outros
- Analisar potenciais falhas ou erros após uma interação social
Se estiver a falar com alguém que sofre de ansiedade social, é importante lembrar-se de que os sintomas dessa pessoa provavelmente não têm nada a ver consigo.
Eles não preferem mensagens de texto
Algumas pessoas enviam mensagens de texto sem intenção, o que pode ser mais comum nas gerações mais velhas, em que as mensagens de texto não são tão comuns ou populares.
Por exemplo, os pais ou avós mais velhos podem não utilizar muito as mensagens de texto quando comunicam com os seus filhos, porque preferem pegar no telefone ou falar pessoalmente.
Para algumas pessoas, as mensagens de texto são simplesmente uma forma de perguntar ou responder a questões básicas, como onde se encontrar para jantar ou a que horas começa a festa.
São tímidos
Embora os termos sejam por vezes utilizados indistintamente, a timidez não é o mesmo que a ansiedade social.
A timidez refere-se ao desconforto geral em ambientes sociais. Na maioria das vezes, quando motivadas, as pessoas tímidas conseguem interagir quando necessário.
A ansiedade social, por outro lado, refere-se a um medo persistente de ser julgado negativamente pelos outros, o que afecta a qualidade de vida e, muitas vezes, as relações.
No entanto, uma pessoa tímida pode sentir-se ansiosa por responder a mensagens de texto, especialmente se estiver a começar a conhecê-lo e ainda não compreender totalmente o seu estilo de comunicação.
Estão a tentar distanciar-se
Algumas pessoas enviam mensagens de texto secas como uma dica passivo-agressiva de que não querem realmente ter uma amizade ou relação consigo. Esperam que as suas mensagens sem emoção lhe dêem a dica de que precisa.
Tenha em conta que, infelizmente, isto pode acontecer em qualquer altura de uma relação. Algumas pessoas fazem-no logo no início - normalmente como forma de mostrar que não estão interessadas em conhecê-lo melhor.
Outros podem fazê-lo depois de vocês já terem estabelecido uma dinâmica. Nessa altura, podem ter percebido que eles não gostam de si ou não querem levar as coisas mais longe.
Estão zangados consigo
As mensagens de texto secas podem ser uma forma de exprimir a raiva, mas em vez de lhe exprimirem os seus sentimentos diretamente, descarregam-nos através de mensagens de texto. forma virtual do tratamento de silêncio mas sabem que estão a dar-vos "apenas o suficiente" para vos manter na expetativa.
Então, pense por um momento: confrontou-o com um comportamento específico de que não gostou? Disse-lhe algo que ele não estava preparado para ouvir?
Por outras palavras, existe alguma razão potencial para a pessoa estar chateada consigo? Se sim, isso pode explicar o seu comportamento de envio de mensagens secas.
Estão aborrecidos a falar consigo
Por muito doloroso que isto possa parecer, algumas pessoas enviam mensagens de texto em seco quando se aborrecem numa conversa. Isto não significa necessariamente que seja uma pessoa aborrecida, e é importante evitar personalizar este comportamento.
A maioria das conversas tem um ritmo natural e, se enviar mensagens de texto 24 horas por dia, 7 dias por semana, é natural que haja períodos mais lentos em que não haja muito para falar.
Se as mensagens de texto secas não forem frequentes, é provavelmente apenas um sinal de que precisam de algum espaço. Se forem mais crónicas, pode ser um sinal de outra coisa.
Por último, embora deva esforçar-se por manter alguém interessado através de texto Não se pressione para "ser fascinante" a toda a hora, pois esse ritmo seria esgotante para qualquer pessoa!
São narcisistas
Os narcisistas podem utilizar as mensagens de texto secas como uma forma de manter as pessoas atentas, alternando-as com mensagens normais.
Esta estratégia, evidentemente, é manipuladora por natureza e pode ser um sinal de síndrome de abuso narcísico Neste ciclo tóxico, o narcisista quer manter o poder e o controlo da dinâmica, mas não quer parecer desesperado.
Eles sabem que os seus textos secos vão provavelmente deixá-lo nervoso e/ou pegajoso, e esperam secretamente que reaja com ansiedade (para depois poderem iluminar-te com gás e fazem-no sentir que é o irracional).
Estão a agir em resposta aos seus textos secos
Algumas pessoas enviam mensagens de texto seco para corresponder ao estilo de comunicação de outra pessoa que envia mensagens de texto seco.
Como é que sabe se é um Dry Texter?
É fácil detetar uma pessoa que envia mensagens de texto secas quando se está a lidar com ela. Mas, por vezes, não é assim tão evidente dizer se é o culpado deste comportamento.
Eis algumas formas de reconhecer facilmente se tem este hábito:
Raramente (ou nunca) faz perguntas de seguimento
As mensagens de texto saudáveis e cativantes são recíprocas: ambas as pessoas fazem e respondem a perguntas mutuamente e há um fluxo e refluxo natural na conversa.
Mas se as coisas parecerem constantemente unilaterais, como se fosse você que estivesse sempre a responder às perguntas, pode ser um sinal de que é mais seco do que pensa.
É lento a responder (ou deixa as pessoas a ler)
Não tem necessariamente de reagir de imediato (e fazê-lo pode ser desagradável), mas ninguém quer esperar vários dias por uma resposta.
Se o fizer de forma consistente, estará a enviar uma mensagem de que não valoriza o tempo ou as necessidades da outra pessoa.
Da mesma forma, deixar as pessoas sem resposta (ou simplesmente nunca responder) pode ser igualmente prejudicial. Isto é especialmente verdade se elas partilharam algo sério ou fizeram uma pergunta significativa. Deve-lhes o respeito de responder, mesmo que a sua resposta seja tão simples como, Não tenho a certeza, mas em breve entrarei em contacto consigo.
Não usas Emojis
Quer os ame quer os odeie, a maioria das pessoas concorda que utilizar emojis melhora uma conversa normal.
Até o simples envio de uma carinha feliz ou de um coração envia uma mensagem sobre os seus sentimentos.
Não tem necessariamente de necessidade mas a maioria das pessoas - especialmente os jovens adultos - concorda que estes tornam as conversas por texto muito mais interessantes.
Responde com o mínimo de palavras possível
Veja algumas das suas conversas de texto recentes com alguém. Como é que o volume dos seus caracteres de texto se compara ao da pessoa em causa? Ela envia parágrafos longos ou várias mensagens? Responde com frases de uma ou duas palavras?
Não existe uma regra rígida que obrigue a corresponder aos textos de outra pessoa. Na verdade, pode até querer distanciar-se de alguém, especialmente se as mensagens dessa pessoa parecerem demasiado pesadas ou opressivas.
Mas se for esse o caso, é muito melhor ser sincero e considerar ter uma conversa honesta em vez de assumir que eles sabem como se sente.
Como é que se responde a um texter seco?
A forma como responde a uma mensagem de texto seca varia consoante o tipo de relação que tem e o tipo de relação que pretende ter com a outra pessoa.
Chamar-lhes a atenção
Reparei que ultimamente tens demorado um pouco a responder. Está tudo bem?
Sinto-me um pouco envergonhado e como se fosse o único a manter esta conversa.
Há muito tempo que não tenho notícias vossas!
Embora possa parecer estranho, por vezes, ser direto produz os melhores resultados. Esta estratégia mostra que não tem medo de reconhecer o desconforto óbvio que sente. A forma como respondem fornecerá dados úteis sobre como pretende avançar.
Reforçar quando eles se esforçam mais
Se alguém parecer tímido, ansioso ou ingénuo em relação aos seus comportamentos de envio de mensagens de texto secas, pode ser uma fonte de apoio para essa pessoa. Para tal, valide os momentos em que essa pessoa está mais empenhada em enviar mensagens de texto.
Pode ser tão simples como dizer, Gosto muito de falar contigo, ou, Obrigado por me ouvir - gosto muito de ouvir a sua perspetiva!
O reforço positivo mostra que se apercebe dos seus esforços, o que, idealmente, os motivará a continuar a ser proactivos na sua comunicação.
Distanciar-se
Se, apesar dos seus esforços, a pessoa continuar a enviar-lhe mensagens em seco, isso pode ser um sinal de que está na altura de distanciar-se da relação.
Quando o fizer, podem acontecer duas coisas: primeiro, a outra pessoa pode aperceber-se de como é importante para ela e mudar o seu comportamento; segundo, nada vai melhorar, o que reforçará a ideia de que estabelecer limites foi a decisão correcta.
Como deixar de ser um texter seco?
Pode deixar de ser uma pessoa que envia mensagens de texto secas reconhecendo primeiro o seu comportamento e sendo honesto consigo próprio.
Se for universal, é um sinal de que talvez precise de melhorar as suas competências sociais básicas. Se for mais situacional, isso pode significar que precisa de reavaliar as suas intenções numa relação.
Lembre-se de que nunca é justo enganar alguém, quer se trate apenas de um amigo casual ou de um parceiro romântico. Se se sentir sobrecarregado pelo nível de comunicação de alguém, talvez seja altura de estabelecer limites claros.
A mudança começa por ser mais envolvente na sua comunicação. Faça perguntas mais ponderadas. Faça questão de enviar mensagens de texto aleatoriamente ao longo do dia, quando não for solicitado. Utilize emojis ou diversifique as suas mensagens de texto com outras formas de comunicação, como memes ou gráficos.
Acima de tudo, pergunte-se sempre o seguinte: o que posso fazer para manter esta conversa por SMS Se adotar essa mentalidade, será naturalmente mais aberto na sua comunicação.
Considerações finais
Quer esteja a lidar com uma pessoa que envia mensagens de texto secas ou a reconhecer que também o faz, há medidas que pode tomar para melhorar a situação.
Ao falar com uma pessoa que envia mensagens de texto secas, é geralmente útil identificar os seus sentimentos sobre a situação. Pode ser necessário partilhar esses sentimentos com a outra pessoa ou reavaliar a forma como envia mensagens de texto no seu conjunto.
E se for o tipo de pessoa que envia mensagens de texto secas, reflicta sobre o que o está a levar a agir dessa forma e elabore um plano de ação para melhorar o seu comportamento.
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