Acabaste de terminar com o teu namorado e agora sentes muito a falta dele? Pensaste que, como as coisas não estavam a funcionar e estavas a perder o interesse, podias pôr um fim à relação e seguir caminhos separados?

Mas agora está profundamente arrependida, espera que voltem a estar juntos, mas ele não parece minimamente preocupado em reatar as coisas. Já lhe telefonou várias vezes e ele não atende o telefone ou parece indiferente quando o faz.

Ele nunca responde às suas mensagens de texto e recusa-se a encontrar-se consigo para conversar. Suspeita que os sentimentos já não são mútuos, mas a questão é: como pode ter a certeza? Aqui estão 10 sinais dolorosos de que ele não sente a sua falta.

Índice:

    11 Sinais de que ele não sente a sua falta

    O pior de uma separação é não saber o que se passa na cabeça do seu ex-parceiro. Uma vez que ele não fala consigo, a única coisa que pode fazer é prestar atenção ao seu comportamento para perceber o que ele está a sentir. Aqui estão 10 sinais de que ele não sente a sua falta:

    #1 Ele NUNCA te liga

    A única maneira de falar com o seu ex-namorado é telefonar-lhe, mas só você é que fala, porque a conversa é completamente unilateral. Ele dá-lhe respostas de uma só palavra, grunhe e rapidamente inventa desculpas para desligar o telefone.

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    Quando um homem sente falta de uma mulher, ele quer falar com ela, ficará mais do que feliz quando lhe telefonar e fará muitas perguntas para manter a conversa a fluir.

    Lamento ser o portador de más notícias, mas o facto de ser a única a iniciar uma conversa é um dos muitos sinais dolorosos de que ele não sente a sua falta.

    #2 Ele não te dá atenção

    Digamos que se cruza com ele numa saída à noite, que esteve a fazer exercício, que acabou de regressar de férias e que a sua pele está a brilhar.

    Todos os outros homens te elogiam, mas ele limita-se a dizer "olá" e "adeus" quando te vê.

    Para piorar a situação, ele passa a noite inteira a atirar-se a outras mulheres! Agora, ele põe-na a pensar e a perguntar-se: "Porque é que ele não sente a minha falta?"

    #3 Ele está a seguir com a sua vida

    Ele não está deprimido, nem a lamentar-se porque vocês já não estão juntos. A vida dele parece ter melhorado drasticamente desde que vocês se separaram.

    Ele começou o negócio de que sempre falava, comprou uma casa nova, um carro e passa muito tempo a viajar. Sabe que ele está a viver a sua vida de sonho porque vocês os dois estavam sempre a falar disso.

    Olhando de fora, parece que acabar consigo foi a melhor coisa para ele.

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    #4 Ele pede-te para parares de lhe ligar

    O seu ex-namorado quer acabar com tudo, por isso, em vez de o evitar, não atendendo as suas chamadas ou cortando as suas chamadas, diz-lhe simplesmente para deixar de lhe ligar.

    Ele já decidiu que não quer ter mais nada a ver consigo e pedir-lhe que não lhe telefone é uma forma muito educada de o fazer.

    #5 Ele retirou-te dos seus favoritos

    Infelizmente, não percebeu a mensagem quando ele lhe pediu para parar de lhe telefonar, pois pensou que ele só estava a falar por raiva e que iria ultrapassar isso em poucos dias.

    Não! Ele estava a falar a sério, por isso, da próxima vez que lhe ligares, ele considera que estás a faltar ao respeito e que estás a violar os limites dele. Por isso, para te mostrar que estava a falar a sério, ele retira-te da lista de favoritos do telemóvel.

    O seu ex tinha sempre o telemóvel ligado em "não incomodar", o que significa que as únicas pessoas que lhe podem ligar e falar com ele são as que ele coloca na sua lista de favoritos.

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    Ele sabe que ligaram porque aparece como chamada perdida, o que significa que ele sabe que ainda está a tentar ligar-lhe.

    #6 Ele bloqueou-te em todas as plataformas

    A gota de água é bloqueá-lo em todas as plataformas, o que inclui as redes sociais, o correio eletrónico e quaisquer outras formas de comunicação. Agora não tem qualquer forma de o contactar e ele não se importa, porque era assim que ele queria.

    #7 Ele dá permissão a alguém para se atirar a ti

    Um amigo de um amigo (chamemos-lhe Toby) manifestou interesse em si. Nunca lhe foi apresentado, mas é muito amigo de um dos amigos do seu namorado (chamemos-lhe Jordan).

    Um dia, Toby conhece-a numa discoteca e trocam números. No dia seguinte, ele diz a Jordan que conheceu uma jovem muito bonita chamada Sally e que está ansioso por levá-la a um encontro.

    Depois de perguntar como é a Sally e de fazer corresponder o seu número ao que ele tem no telemóvel, Jordan diz a Toby para não avançar até ter autorização da sua ex. Infelizmente para si, ele dá-lhe luz verde porque não tem qualquer intenção de reatar a relação.

    #8 Ele devolve todos os teus bens

    O seu ex-parceiro quer realmente pôr a relação para trás das costas, por isso junta tudo o que deixou no apartamento dele numa caixa e envia-lha por Fedex.

    Os seus sapatos, os seus DVDs, a sua maquilhagem, a sua toalha, o seu roupão, ele não deixou nada de fora! Entretanto, você estava à espera de usar os seus pertences como uma desculpa para se encontrar com ele e falar sobre voltarem a estar juntos.

    #9 Ele queimou tudo o que lhe compraste

    Quando estavam juntos, comprava-lhe muitas coisas, para além dos presentes de aniversário e de Natal, comprava-lhe também coisas para tornar o seu apartamento mais acolhedor.

    Como a relação não terminou mal, ele quer livrar-se de todas as recordações que tiveram juntos, incluindo as fotografias. Por isso, deita tudo num caixote do lixo de metal, leva-o para o parque mais próximo e queima-o.

    Isto pode parecer exagerado, mas não é. A Dra. Cheryl Fraser diz que livrar-se das coisas de um ex-parceiro é um mecanismo de sobrevivência muito saudável.

    Ter objectos que lhe recordam o seu ex é agarrar-se psicologicamente ao passado e a única forma de seguir em frente é deixá-lo ir. Queimar tudo é criar espaço entre si e a outra pessoa, livrando-se do antigo para poder dar lugar ao novo.

    #10 Ele deixou de ir a reuniões sociais de amigos mútuos

    Uma das coisas mais embaraçosas de acabar com alguém é o facto de terem amigos em comum. Independentemente da forma como acabaram, as pessoas mais maduras não vão tomar partido e vão avisá-lo disso.

    Por isso, quando se trata de reuniões sociais, convidam-vos aos dois e deixam-vos resolver o assunto. Mas como o seu ex-companheiro já não tem qualquer desejo de a ver, opta por não receber convites.

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    #11 A irmã dele já não é simpática contigo

    Como diz o ditado, "o sangue é mais espesso do que a água"! Quando eram um casal, vocês eram uma parte importante da família dele.

    Saíam juntos, iam de férias em família, porque a irmã dele é casada há vários anos e era uma espécie de mentora da vossa relação. Mas desde que a vossa união chegou ao fim, a irmã dele deixou de ser vossa amiga.

    Ela fez tudo o que o irmão fez, bloqueou-te em todas as plataformas e, se te vê na rua, age como se não te tivesse visto. Isto porque o irmão lhe disse que a relação está oficialmente terminada e que não tem qualquer intenção de voltar para ti.

    Como a lealdade dela é para com o irmão, vai tratar-te exatamente da mesma forma que ele te trata, agora que já não são um casal.

    Como saber se um homem sente a sua falta?

    Os homens são orientados para a ação e, quando sentem a sua falta, as suas acções dir-lhe-ão tudo o que precisa de saber. ... Aqui estão algumas pistas que lhe permitirão saber que o seu ex-namorado sente a sua falta.

    #1 Ele vai contactá-lo

    Ele não vai telefonar para declarar o seu amor eterno por si, mas vai ver como está de vez em quando. Não vai ter muito para dizer, vai querer saber como está e o que se passa na sua vida neste momento.

    Nalguns casos, mesmo que não tenha absolutamente nada para dizer, ele telefona porque quer ouvir a sua voz. Ele envia-lhe citações animadoras, mensagens de texto para a fazer rir ou mensagens simples como "tenha um bom dia".

    Se ele sabe que você tem o mau hábito de não comer quando está ocupada, vai enviar-lhe uma mensagem a lembrar-lhe que tem de jantar. O seu ex vai contactá-la porque quer que saiba que está a pensar em si.

    #2 Ele interage consigo nas redes sociais

    Se não fala com o seu ex-parceiro há algum tempo, mas ele gosta e comenta todas as suas publicações, ele está a tentar enviar-lhe uma mensagem.

    Se você é do tipo que partilha a sua vida nas redes sociais, esse será o seu lugar de eleição para descobrir o que anda a fazer, babar-se com algumas das suas últimas fotografias e dar-lhe algumas pistas importantes de que continua a pensar em si.

    #3 Ele vai oferecer-se para fazer coisas por ti

    Muitas mulheres ficam frustradas com os homens porque não ouvem as palavras "amo-te" com frequência. Isso acontece porque os homens normalmente não expressam os seus sentimentos verbalmente, mas a sua forma de dizer como se sentem é fazendo coisas por si.

    Como algumas mulheres têm tanta facilidade em expressar-se, acham ridículo que os homens não possam fazer o mesmo. O amor pode fazer com que alguns homens se sintam vulneráveis e, como não querem ser magoados, serão muito indirectos em relação aos seus sentimentos. Em vez disso, ele fará coisas por si na esperança de que você perceba a mensagem.

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    Digamos que acabou de lhe dizer que precisa de lavar o carro, mas que não se pode dar ao trabalho de o lavar. Ele vai rapidamente ao seu apartamento com a esponja e o balde para o lavar por si. É a maneira de ele dizer: "Tenho saudades suas, amo-o e quero ser a pessoa que facilita a sua vida".

    #4 Demonstrações públicas de afeto

    Apesar de já não estarem juntos, continuam a encontrar-se para tomar um café de vez em quando, mas quando o fazem, ele está sempre em cima de si como se ainda fossem um casal, põe o braço à sua volta, segura a sua mão e acaricia-lhe carinhosamente o rosto a meio da conversa.

    O afeto é outra forma de os homens expressarem o seu amor por uma mulher sem o dizerem. Por isso, se ele não consegue tirar as mãos de cima de si quando estão juntos, é porque ainda sente algo por si.

    #5 Ele ainda é solteiro

    O seu ex-parceiro está solteiro sem outra razão que não seja o facto de estar à sua espera. De facto, para se certificar de que não recebe convites indesejados, ainda tem o seu estado definido como "numa relação" nas redes sociais.

    Não só isso, mas todos os vossos amigos em comum concordam que ele nem sequer mostrou interesse em alguém novo. Ele não consegue seguir em frente porque não é do tipo de entrar e sair de relações, especialmente quando sabe que ainda sente algo por outra pessoa.

    #6 Ele não gosta do teu novo namorado

    Se seguires em frente antes dele, por mais fantástico que o teu novo namorado seja, ele vai encontrar uma razão para não gostares dele e vai contar-te tudo.

    Se ele lhe comprar uma joia nova, dirá que é falsa. Se ele a levar a um restaurante caro, dirá que é forreta!

    Ele vai continuar a deitá-lo abaixo na esperança de que um dia concordes com ele, e vocês os dois possam voltar a juntar-se e viver felizes para sempre.

    #7 Ele continua a trazer à tona velhas memórias

    Quando as coisas estavam bem entre si e o seu ex, estavam mesmo bem. Fizeram umas férias fantásticas, tiveram umas estadias fantásticas, aniversários, Natais e aniversários.

    Mesmo que ele não lhe diga nada diretamente, pode acontecer que ele publique uma fotografia da cabana de madeira onde ficaram no vosso primeiro aniversário de casamento e o marque.

    Ou então telefona a perguntar o nome do restaurante onde o levou no seu 25º aniversário (apesar de se lembrar muito bem como se chamava).

    5 razões pelas quais ele não sente a sua falta

    Independentemente da forma como a relação terminou, o seu namorado pode ter todo o direito de não sentir a sua falta. Parece duro, mas é a cruel realidade da situação. Aqui estão 3 razões pelas quais ele não sente a sua falta:

    #1 Enganaste-o

    A relação acabou porque decidiu ter um caso com um dos seus colegas de trabalho e, para piorar as coisas, contou-lhe.

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    Ele pode não ter sido o melhor namorado e as coisas não estavam bem entre vocês os dois quando acabou na cama com o Bradley; no entanto, não há justificação para trair. Psicologicamente, trair alguém é uma das piores coisas que se pode fazer.

    De acordo com o Journal of Social and Personal Relationships, a pessoa do outro lado da infidelidade é afetada emocional e fisicamente. A infidelidade tem várias consequências, e uma delas é a interiorização do caso.

    A autora do estudo, Dra. Rosie Shrout, afirma que as pessoas se culpam pelo comportamento do seu parceiro, o que as faz sentir que não foram suficientemente boas. Os homens são ainda mais afectados por sentimentos de inadequação porque os fazem sentir-se sexualmente inferiores.

    Centenas de pensamentos passarão pela cabeça dele, mas um deles será o de que ele não a satisfez na cama. Uma vez que o sexo é muito importante para os homens e numa relação, a sua resposta à forma como eles a satisfazem valida ou diminui a masculinidade deles.

    A traição diminui a masculinidade de um homem porque, na cabeça dele, no que lhe diz respeito, você traiu-o porque ele não era suficientemente bom na cama. Por isso, agora, ele não tem qualquer desejo de estar com uma mulher que o faz sentir-se menos do que um homem, e é por isso que ele não sente a sua falta.

    #2 Ele tem uma nova namorada

    De acordo com os seus amigos e as suas páginas nas redes sociais, o seu ex-namorado parece ter seguido em frente à velocidade da luz. Ele está todo apaixonado pela sua nova namorada e você nem sequer é um produto da imaginação dele!

    Para um homem, o fim de uma relação é um sinal claro de fracasso, a forma como terminou é irrelevante, o que interessa é que não resultou.

    Como alguns homens não gostam de lidar com as suas emoções, enterram-nas. Depois de uma separação, isto manifesta-se de muitas formas, e uma delas é arranjar uma nova namorada.

    Desta forma, ele concentra todo o seu tempo e energia numa nova relação, em vez de se lamentar sobre as saudades que tem de si. Assim que encontrar alguém para se distrair de si, esquecerá que você existiu.

    #3 Ele sente-se aliviado

    Partir o coração a alguém não tem piada nenhuma, mas quando uma das pessoas da união já não está a sentir nada e não tem outra razão para acabar, ter aquela conversa de "separação" pode ser difícil.

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    Algumas pessoas evitam-no a todo o custo, por isso, quando decidiu acabar, ele deu pulos de alegria porque não tinha de o fazer. Agora está aliviado por a relação ter chegado ao fim e está feliz com a sua vida.

    #4 A relação era abusiva

    É do tipo controlador que se enfurece quando não consegue o que quer? Chama-lhe nomes, insulta o seu carácter e diz-lhe que ele não serve para nada... (preencher o espaço em branco).

    Porque o seu ex-companheiro a amava, tolerou o seu comportamento durante algum tempo, chegando mesmo a inventar desculpas a seu favor: você teve uma infância má, sofreu traumas na sua vida adulta, etc.

    Ele aprendeu rapidamente que tinha de andar com cascas de ovos ao pé de si, tinha medo de dizer a coisa errada, por isso escondia os seus verdadeiros sentimentos a maior parte do tempo. Ninguém quer viver assim, por isso, agora que vocês acabaram, ele pode voltar a ser ele próprio, não tem de se preocupar com a pessoa que supostamente o ama a criticá-lo a toda a hora. Basicamente, a vida dele é muito melhor agora que você estánão está nele.

    #5 Ele não estava a falar a sério contigo

    Alguma vez conheceu os amigos, a família ou os colegas de trabalho dele? Foram de férias juntos? Ele surpreendeu-a no seu aniversário com um presente fantástico? Se ele não estava a falar a sério consigo, provavelmente não.

    Como as mulheres, em geral, são mais emotivas do que os homens, por vezes, quando conhecem um homem, podem antecipar-se e cometer o erro de dormir com ele e começar a apaixonar-se.

    Mas o gajo não tinha intenção de levar as coisas para o próximo nível, estava apenas a divertir-se um pouco. Por isso, agora que acabou, ele não te vê como nada mais do que um ponto no seu cinto.

    Ele foi corrompido

    Alguns homens valorizam tanto a opinião dos seus amigos que isso pode destruir as suas relações.

    É claro que é importante que os amigos do seu parceiro gostem de si, mas, por vezes, eles não têm qualquer razão para não gostarem de si, a não ser o facto de não o acharem suficientemente atraente ou de não quererem perder o amigo para já.

    Por isso, vão entrar na cabeça dele e começar a contar-lhe coisas sobre si para o convencer de que fez a escolha errada e garantir que nunca mais voltam a ficar juntos. Infelizmente, para o tipo que é facilmente influenciado pelos amigos, esta estratégia funciona.

    E se ele não sentir a tua falta?

    Não importa o que diga ou faça, não pode obrigar o seu namorado a sentir a sua falta. Basicamente, ele já tomou uma decisão e não vai mudá-la.

    Se já pensou em implorar-lhe que volte para si, não o faça, pois só o vai afastar ainda mais. Em geral, os homens são caçadores e preferem ser eles a perseguir.

    Infelizmente, a sua única opção é seguir em frente, e fazê-lo de forma graciosa. Aqui estão algumas dicas para começar:

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    Trabalhar em si próprio

    Em vez de se comportar como um cachorrinho ferido, dê ao seu ex-namorado algo de que sentir falta. Talvez se tenha sentido demasiado à vontade com ele e tenha engordado um pouco enquanto estiveram juntos.

    Comece a fazer exercício físico e a comer de forma saudável, arranje um corpo de vingança e certifique-se de que ele o vê. Numa nota mais séria, também deve usar este tempo para fazer um exame de consciência. Olhe para dentro de si, avalie o seu carácter, faça um inventário das suas falhas e comece a pensar em como pode fazer algumas mudanças.

    Não entre na recuperação

    Uma das razões pelas quais muitas relações falham é o facto de uma ou ambas as partes sofrerem de instabilidade emocional.

    Precisa de se curar da sua relação anterior antes de se lançar noutra, caso contrário, levará todos os seus problemas não resolvidos para a sua nova relação e esta não durará muito tempo.

    Por isso, como já referi, passe algum tempo a trabalhar em si e na sua cura emocional antes de pensar sequer em entrar noutra relação.

    Ir às compras

    Nada cura melhor um coração partido do que uma boa e velha ida às compras. Compre uma roupa nova e elegante, perfume e algumas jóias e depois organize uma noite na cidade e divirta-se. Além disso, os seguintes itens farão com que se sinta muito melhor depois de uma separação:

    Comprar lingerie sexy para si própria

    O seu ex-namorado já deve ter visto toda a sua roupa interior sexy e, de cada vez que veste umas cuecas, lembra-se dele.

    Não porque esteja a tentar impressionar alguém, mas porque se quer sentir sexy sem se lembrar do seu ex-namorado.

    Também pode ver as suas novas tangas como uma tela fresca pronta para criar novas memórias com o próximo homem que entrar na sua vida.

    Compre um animal de estimação para si

    Se é um amante de animais de estimação, comprar um gato, um cão ou o animal que preferir é extremamente catártico. Mas antes de comprar um animal de estimação, é importante lembrar que os animais de estimação são para toda a vida e não apenas para o Natal!

    Comprar um animal de estimação é para sempre, não é apenas uma solução temporária para a sua separação. Os animais de estimação não são baratos, há todo o tipo de custos associados a eles, como a alimentação e as necessidades veterinárias. Por outras palavras, se tenciona comprar um animal de estimação, certifique-se de que está preparado.

    Agora que já foi dito, os animais de estimação são curativos, os gregos antigos escreveram sobre a terapia assistida por cavalos, não só a equitação era um meio de transporte, como também os cavalos eram utilizados para melhorar a saúde e o bem-estar.

    Hipócrates foi um dos muitos defensores deste tipo de terapia e referiu-se a ela como "hipoterapia". Atualmente, a terapia com animais é extremamente popular e os animais de terapia são utilizados em lares de idosos, prisões, instituições de saúde mental e estabelecimentos de ensino. Os estudos descobriram que os animais de estimação são bons para a nossa saúde mental por várias razões.

    Os animais ajudam a aliviar a ansiedade, os cães ajudam a aumentar a atividade física quando são levados a passear e também proporcionam companhia e uma sensação de segurança.

    Compre sais de banho perfumados

    Se o deixou, é porque havia uma razão para isso e a sua alma foi ferida.

    Tome um banho intencional, acenda algumas velas, adicione alguns sais de banho perfumados e mergulhe nele. Chore se precisar. Quando terminar e puxar a ficha, visualize todas as emoções negativas associadas à relação e à separação a irem pelo cano abaixo com a água.

    Faça isto tantas vezes quantas as necessárias.

    Compre alguns livros para si próprio

    Ler romances de ficção é uma óptima maneira de nos distrairmos, pois somos transportados para outro mundo onde a única coisa que nos preocupa é saber se a Polly consegue sair viva da floresta!

    Por isso, em vez de espiar o seu ex na Internet, compre alguns livros, prepare uma chávena de chocolate quente com marshmallows, vista o pijama e comece a ler!

    Ir de férias

    Estudos demonstraram que tirar férias é bom para a saúde mental. As pessoas que tiram férias regularmente reduzem o risco de doenças cardíacas, têm menos stress, mais motivação para realizar os seus sonhos e uma melhor perspetiva da vida.

    As separações são stressantes e os neurocientistas descobriram que o stress provoca mutações cerebrais que conduzem à depressão e à ansiedade. Ir de férias provoca sensações de calma, o que permite que a mente e o corpo se curem de uma forma que não seria possível se ainda estivessem a sofrer de stress.

    Faça uma viagem a um sítio bonito com as suas amigas, deixe o passado para trás e solte o cabelo. Nunca se sabe, pode ser que encontre um pequeno romance de férias enquanto lá estiver.

    Considerações finais

    Seguir em frente depois de uma relação não é fácil. As emoções são poderosas e podem mantê-lo ligado a uma pessoa muito depois de ela ter saído da sua vida.

    Esta mágoa é agravada quando reconhecemos que a separação foi culpa nossa e sabemos que perdemos um bom homem por causa das nossas acções.

    O meu conselho é que não se martirize demasiado, toda a gente comete erros; aprenda com eles e certifique-se de que a história não se repete.

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