Stevenson Penelope- Quels sont les signes d'une mère narcissique ?
- Les mères narcissiques détestent-elles leurs filles ?
- Quels sont les traits communs aux filles de mères narcissiques ?
- Pourquoi ont-elles des difficultés dans les relations avec les hommes ?
- Pourquoi les mères narcissiques sont-elles si jalouses de leurs filles ?
- Guérir d'une mère narcissique
Quels sont les effets d'une mère narcissique sur sa fille ? Lorsque vous imaginez une relation mère-fille pittoresque, que voyez-vous ?
La mère compatissante et chaleureuse qui peut faire disparaître tous les problèmes ? La fille qui se tourne vers sa mère pour lui confier ses moindres secrets ? Le lien affectueux et respectueux qui se transforme en une belle amitié ?
Pour les filles de mères narcissiques, la relation ne ressemble en rien à l'amour traditionnel, mais ressemble plutôt à une bataille constante et perdue d'avance.
Ces filles passent souvent leur enfance à se sentir désorientées, seules et effrayées. En grandissant, leurs sentiments peuvent encore s'intensifier.
Table des matières :
Quels sont les signes d'une mère narcissique ?
Les narcissiques ont un ego démesuré et placent leurs besoins et leurs désirs au-dessus de ceux des autres. Ils se perçoivent constamment comme importants, supérieurs et en droit d'avoir ce qu'ils veulent.
Par conséquent, elles font souvent peu de cas des émotions et peuvent devenir rapidement réactives, voire hostiles, lorsque les choses ne se passent pas comme elles le souhaitent. Passons en revue quelques-uns des autres signes révélateurs des mères narcissiques.
Suggestions de lecture :
- Le fardeau de la personne qui soutient le narcissique
Vivre par procuration à travers vous
Plutôt que de considérer leurs enfants comme des individus indépendants, les narcissiques les voient comme de simples prolongements d'eux-mêmes.
Par conséquent, si vous avez des idées ou des besoins uniques, vous risquez davantage d'être puni que d'être félicité.
Les mères narcissiques peuvent vivre par procuration à travers vous en vous imposant certains idéaux ou certaines attentes.
Par exemple, ils peuvent vous faire danser s'ils aiment danser, vous habiller avec des vêtements de fille même si vous vous sentez plutôt garçon manqué.
Des louanges superficielles
Parce que les narcissiques veulent que les autres les admirent, ils aiment souvent montrer les attributs de leur enfant.
Même s'ils peuvent vous critiquer à la maison, ils ont tendance à se réjouir de l'approbation d'autres personnes pour vos compétences, votre apparence ou vos réalisations.
De nombreux narcissiques se tournent vers les médias sociaux pour se vanter de leurs enfants. Cependant, cette approche n'a pas pour but de vous faire des éloges, mais de mettre en avant leur excellent travail d'éducation !
Manque d'empathie
Pourquoi es-tu si triste ? Il n'y a pas de raison de s'inquiéter pour l'instant !
Vous ne devriez pas vous mettre en colère pour cela.
Je ne vois pas où est le problème, tu t'en remettras.
Le narcissique ne se préoccupe pas des pensées ou des sentiments des autres, il ne pense qu'à lui-même.
Ils perçoivent souvent les autres comme des objets, des accessoires ou des concurrents, et non comme des personnes à part entière ayant des besoins et des émotions variés.
Par conséquent, ils ne peuvent pas vous valider pour vos expériences, mais ils vous font souvent honte parce que vous pensez ou ressentez quelque chose de différent d'eux.
Excès de dépendance
Vous ne pouvez pas y aller, c'est trop loin !
Je ne peux pas vivre sans toi, j'ai besoin de toi.
J'ai fait tant de sacrifices pour toi quand tu étais enfant. Le moins que tu puisses faire, c'est de me donner un peu d'argent maintenant.
De nombreux narcissiques veulent que leurs enfants s'occupent d'eux émotionnellement, financièrement ou physiquement pour le reste de leur vie.
En conséquence, ils peuvent essayer de vous manipuler pour vous faire faire des sacrifices irréalistes afin de répondre à leurs besoins.
Négligence
Certaines mères narcissiques sont tellement absorbées par leur propre vie qu'elles n'ont pas la capacité émotionnelle d'élever leurs enfants de manière authentique.
Au lieu de s'occuper de vous, ils ont peut-être consacré la majeure partie de leur temps à leur carrière, à leurs amis, à leurs loisirs ou à leurs relations intimes.
Vous salir
Les parents narcissiques se lancent parfois dans des campagnes de dénigrement lorsque leurs enfants ne répondent pas à leurs attentes.
Les campagnes de dénigrement sont des plans intentionnels visant à vous humilier afin de compromettre votre réputation. Si votre mère vous dénigre, elle peut le faire :
- Essayer de convaincre les autres membres de la famille que c'est vous le problème.
- Testez la loyauté de votre partenaire ou de vos amis en faisant des commentaires méchants à votre sujet.
- Tenter de saboter votre école ou votre travail.
Une mise en scène cohérente
- Tu sais que j'étais juste sarcastique ! Je ne sais pas pourquoi tu dois être si sensible.
- Je n'ai jamais dit cela ! Vous vous faites des idées.
- Je pense que vous cherchez trop à en savoir plus.
Les narcissiques utilisent souvent l'éclairage au gaz pour maintenir leur pouvoir et leur contrôle sur leurs victimes. L'éclairage au gaz peut être difficile à détecter, ce qui vous amène à remettre en question votre réalité.
Les mères narcissiques détestent-elles leurs filles ?
La haine est un terme exagéré et erroné, et les narcissiques ne détestent généralement pas leurs enfants, qu'ils considèrent plutôt comme des objets à contrôler ou des concurrents à battre.
Malheureusement, l'amour narcissique est conditionnel, c'est-à-dire qu'il est assorti de conditions.
Lorsque vous agissez favorablement, ils ont tendance à intérioriser votre comportement positif comme un hommage à leur réussite parentale. Ils se réjouissent de votre succès et en assument souvent la responsabilité.
L'effet inverse est également vrai. Lorsque vous leur manquez de respect ou que vous les mettez dans l'embarras, les conséquences sont énormes. Ils peuvent devenir furieux, possessifs ou complètement dédaigneux.
Quels sont les traits communs aux filles de mères narcissiques ?
Chaque enfant intériorise différemment les expériences qu'il a vécues dans son enfance. Cela dit, il existe plusieurs traits que les filles peuvent développer en raison de la relation qu'elles entretiennent avec leur mère.
Absence de limites
les filles d'un parent narcissique n'ont pas le droit d'avoir des limites personnelles. Leurs parents déterminent tout, et les règles changent souvent sans préavis.
Suggestions de lecture :
- Les narcissiques aiment-ils leurs enfants ?
- Comment les fils de mères narcissiques sont-ils affectés dans la vie ?
En conséquence, ils ont du mal à identifier ou à mettre en place des limites dans leur vie d'adulte.
Ils sont peut-être tellement habitués à satisfaire les besoins des autres qu'ils ne comprennent pas l'importance d'honorer leurs propres besoins.
En outre, l'absence de limites provient souvent d'un désir inhérent d'apaiser les autres en leur faisant plaisir.
Les filles passent tellement de temps à essayer de satisfaire leur mère narcissique qu'il leur semble souvent plus facile de "céder" que d'essayer de faire des compromis ou de se défendre.
Faible estime de soi
Les parents sains valorisent et aiment leurs enfants de manière inconditionnelle. Les parents sains savent également que les erreurs font partie intégrante de l'enfance. Même si leur enfant se comporte mal, ils le disciplinent sans lui faire honte.
Les parents narcissiques valorisent rarement - voire jamais - leurs enfants, mais tentent plutôt de contrôler, de modifier ou de supprimer les comportements qui ne correspondent pas à leur système de croyances.
Au lieu d'explorer leur propre identité, leurs enfants grandissent en essayant de satisfaire leurs parents.
Indécision
Les filles d'une mère narcissique n'ont pas leur mot à dire sur n'importe quoi Ils sont habitués à ce que quelqu'un prenne toutes les décisions exécutives à leur place.
En tant qu'adulte, vous avez peut-être même du mal à savoir ce que vous voulez. On vous a peut-être reproché d'avoir votre propre opinion ou vos propres besoins, si bien que vous avez appris à ne pas en tenir compte automatiquement.
Lorsque vous devez faire un choix, il se peut que vous ayez besoin de l'approbation des autres avant de procéder.
Prudence ou paranoïa
Les enfants des foyers narcissiques sont souvent doués pour interpréter le langage corporel et d'autres formes de communication non verbale.
Après tout, ils ont dû grandir en essayant de comprendre le comportement de leur mère et de se mettre à l'écoute de leurs parents. son et non l'inverse.
En tant qu'adulte, vous êtes peut-être trop préparé à anticiper le danger, ce qui peut affecter vos relations interpersonnelles. Il est souvent difficile de faire confiance aux autres parce que vous craignez d'être manipulé ou blessé.
Le narcissisme
Certains enfants de narcissiques deviennent eux-mêmes narcissiques. Les mères narcissiques ont tendance à se préoccuper excessivement des réalisations extérieures et du statut.
Ils manquent d'empathie et ne peuvent pas être à l'écoute des besoins inhérents de leur enfant. Alors que de nombreuses filles souffrent d'une faible estime de soi en raison de leur éducation, d'autres évoluent dans la direction opposée.
Leur narcissisme agit presque comme un acte de rébellion - après une enfance entière passée à se soumettre à leur mère, ils deviennent narcissiques pour rivaliser secrètement avec elle.
Pourquoi ont-elles des difficultés dans les relations avec les hommes ?
Comme nous l'avons mentionné, de nombreuses filles sont confrontées à des problèmes liés à une faible estime de soi, à des limites à ne pas franchir et à des problèmes de confiance.
Certaines filles recherchent inconsciemment des partenaires semblables à leur mère.
Ils peuvent trouver un partenaire qui se montre dominateur et critique. Même s'ils peuvent en vouloir à cette personne, elle leur semble familière et leur permet de recréer en toute sécurité ce qu'ils connaissent.
D'autres filles adoptent l'approche inverse et recherchent inconsciemment des partenaires soumis et plus faibles.
C'est pourquoi, ils Cette dynamique répond souvent au besoin de pouvoir et de contrôle de la fille. Si vous vous êtes sentie opprimée toute votre vie, il est logique que vous souhaitiez un changement de dynamique.
La mère narcissique est souvent aux premières loges de la vie de sa fille adulte.
Elle peut s'immiscer dans la relation, essayer de monter les deux partenaires l'un contre l'autre et chercher à attirer l'attention sans cesse. Si vous avez des enfants ensemble, elle essaiera souvent de contrôler la façon dont vous les élevez.
Enfin, certaines femmes restent sur leurs gardes et évitent complètement les rencontres, car elles se sentent tellement traumatisées par leurs relations d'enfance qu'elles ne veulent plus jamais faire confiance à quelqu'un d'autre.
Pourquoi les mères narcissiques sont-elles si jalouses de leurs filles ?
Les narcissiques se nourrissent de pouvoir et de contrôle. Ils perçoivent tout ce qui pourrait mettre en péril leur pouvoir et leur contrôle comme une menace inhérente. Par conséquent, lorsque les gens vous accordent de l'attention, votre mère peut réagir de la manière suivante :
- Je vous mets directement au pied du mur.
- Faire des commentaires sarcastiques sur le fait que vous avez eu de la chance.
- S'approprier vos succès ou vos réalisations.
- Tenter de riposter et de reproduire ce que vous êtes en train de faire.
- Vous valider en public et vous critiquer plus tard.
Suggestions de lecture :
- Quels sont les rôles dans une famille narcissique ?
- Pourquoi les narcissiques ont-ils un enfant en or et un enfant bouc émissaire ?
Votre mère peut être jalouse de tout - de votre apparence, de votre carrière, de vos réalisations, de vos relations (en particulier si vous avez une bonne relation avec votre père). La plupart des jalousies proviennent d'un message contradictoire, Faites-moi bien voir, mais ne faites pas mieux que moi.
Les enfants veulent naturellement plaire à leurs parents - lorsqu'ils sont petits, ils ont tendance à les idolâtrer comme des figures divines.
Ils n'ont pas l'impression d'être sur un pied d'égalité avec leur mère, et les enfants ne comprennent donc pas pourquoi leur mère veut entrer en compétition.
Le manque d'estime de soi étant synonyme de filles de mères narcissiques, il est fort possible que vous ne vous reconnaissiez pas dans votre propre valeur.
Par conséquent, vous ne pouvez probablement pas imaginer que votre mère soit jalouse de vous, mais plutôt que vous intériorisez le fait que vous n'êtes pas assez bien.
Guérir d'une mère narcissique
Reconnaître l'existence de votre mère narcissique peut vous ouvrir les yeux, surtout si vous avez grandi dans l'incapacité de comprendre pourquoi votre relation était si troublée.
En même temps, cette prise de conscience peut être bouleversante et décourageante. Vous pouvez ressentir de la colère ou de la tristesse lorsque vous vous remémorez votre enfance. Vous pouvez également ne pas savoir comment aller de l'avant.
S'informer sur le narcissisme
A le trouble de la personnalité narcissique est une maladie mentale dont les symptômes sont chroniques et omniprésents. Votre mère ne l'est pas. choisir Les experts s'accordent à dire que la génétique et la neurobiologie jouent probablement un rôle dans les traits narcissiques.
La prise de conscience est un élément essentiel de votre processus de rétablissement. Vous devriez vous informer sur les signes et les symptômes du narcissisme et réfléchir à l'impact que la personnalité de votre mère a eu sur vous, tant dans l'enfance qu'à l'âge adulte.
Établir des limites appropriées
Les narcissiques ne changent pas facilement leurs habitudes. Ils font ce qu'il faut pour satisfaire leurs besoins, même si leur comportement peut vous sembler tout à fait épouvantable.
C'est pourquoi les limites sont si importantes. Vous devez tenir compte de vos limites physiques, émotionnelles et financières lorsqu'il s'agit de votre mère.
Lectures conseillées : Peu de contact avec votre mère narcissique
Par exemple, disons que votre mère critique votre maison chaque fois qu'elle vient chez vous.
En guise de limite, vous pouvez exiger qu'elle parte si elle recommence à se comporter de la sorte.
Ou bien, disons que votre mère vous bombarde de SMS lorsqu'elle n'a pas de nouvelles de vous au bout de quelques jours.
En guise de limite, vous pouvez répondre par un simple, Je suis occupé en ce moment, mais je vous appellerai ce week-end, et de s'en tenir là.
N'oubliez pas que la force de vos limites dépend de votre capacité à les mettre en œuvre.
Si vous ne renforcez pas ce que vous dites, vous envoyez des messages incongrus sur vos intentions, et votre mère continuera probablement à vous manipuler.
Envisager une approche sans contact
Si votre mère vous manque de respect et ne respecte pas vos limites, il se peut que vous deviez vous retirer de la relation. Bien sûr, il s'agit d'une décision personnelle, et vous devez considérer cette option avec soin.
Adopter une approche sans contact signifie éviter toute interaction ou tout engagement avec votre mère.
Pas de contact signifie que vous dites non à l'abus narcissique, non à l'habilitation et non à l'énergie toxique.
Cette option est toujours disponible et peut être nécessaire pour préserver votre santé mentale.
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