• 1. être le meilleur
• 2. besoin constant d'attention
• 3. le perfectionnisme
• 4. le désir d'avoir le contrôle
• 5. voir les choses en noir et blanc
• 6. le refus d'accepter la responsabilité
• 7. manque d'empathie
• 8. jouer les victimes
• 9. se délecter d'un drame
• 10. la recherche constante de la "prochaine chose".
• Reconnaître les signes d'un narcissique

Le narcissisme, ou trouble de la personnalité narcissique (TPN), est en augmentation.

Les cas de NPD ont plus que doublé au cours des dix années précédant 2009.

Cependant, il est clairement établi que nous sommes au cœur d'une épidémie croissante de narcissisme, la NPD devenant plus répandue que nous n'aurions jamais pu l'imaginer il y a 10 ou 15 ans.

Si vous pensez qu'un de vos amis ou un membre de votre famille est peut-être un narcissique, il y a des comportements clairs et distincts à surveiller.

Voici dix signes indéniables d'un narcissique :

1. être le meilleur

Pour les narcissiques, la vie est une compétition et ils veulent être les gagnants à chaque fois.

Les narcissiques s'efforcent d'être les meilleurs, les plus justes et les plus compétents dans tout ce qu'ils font.

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Ils exagéreront souvent leurs affirmations pour montrer qu'ils sont les meilleurs et seront prêts à reprendre votre histoire si vous commencez à parler de vos propres réalisations.

De même, les narcissiques peuvent également se sentir supérieurs en étant les pires, de sorte qu'ils prétendent souvent être les plus mal soignés ou avoir les pires blessures.

Cela permet aux narcissiques d'attirer l'attention et la sympathie, et de chercher à se faire pardonner ou à se venger de la façon dont ils se sentent traités.

2. besoin constant d'attention

L'un des signes les plus évidents d'un narcissique est son besoin constant d'attention.

Pour les narcissiques, le monde tourne autour d'eux et ils chercheront à le valider en envoyant des messages fréquents, en postant des messages sur les médias sociaux et en trouvant des moyens d'attirer l'attention.

Dans les groupes, si la discussion ne les concerne pas, les narcissiques s'interrompent rapidement et trouvent un moyen de ramener la conversation à eux.

3. le perfectionnisme

Un autre signe évident que vous avez affaire à un narcissique est son grand besoin de perfection.

Ils s'efforcent d'atteindre leur propre perfection et attendent la même chose des autres. Ils veulent que tous les événements et toutes les situations se déroulent exactement comme ils l'avaient prévu.

Ces exigences impossibles à satisfaire pour eux-mêmes, pour les autres et pour la vie en général font que les narcissiques sont constamment insatisfaits et malheureux.

4. le désir d'avoir le contrôle

Pour s'assurer que leur vie correspond à leurs objectifs perfectionnistes, les narcissiques aiment souvent avoir le contrôle.

Ainsi, qu'il s'agisse de centrer les conversations sur lui-même ou de contrôler une relation pour obtenir ce qu'il veut, le narcissique prend souvent les décisions et fait passer ses besoins en premier.

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Ils s'attendent alors à ce que tout le monde agisse selon leurs plans et ne savent pas comment réagir si une interaction ou un événement ne se déroule pas comme ils l'avaient prévu.

5. voir les choses en noir et blanc

Les narcissiques voient souvent le monde en noir et blanc. Pour eux, tout est divisé en catégories claires et distinctes de bien et de mal, ou de bon et de mauvais.

En raison de leur incapacité à mélanger ces constructions.

Ils se souviennent souvent d'événements comme étant totalement terribles ou absolument extraordinaires, sans être capables d'accepter que la plupart des situations comportent à la fois des aspects positifs et négatifs.

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Et, en raison de leur besoin de perfection, si quelque chose d'imprévu se produit,

Les narcissiques déclareront que tout a été gâché, même si le résultat global est en fait positif.

6. le refus d'accepter la responsabilité

Les narcissiques aiment avoir le contrôle de la situation et s'attribuent volontiers tous les mérites lorsque tout se déroule exactement comme ils l'avaient prévu.

Cependant, si les choses ne sont pas parfaites, l'un des signes les plus évidents d'un narcissique est qu'il est prompt à blâmer les autres pour tout ce qu'il considère comme mauvais ou négatif.

Si quelque chose ne va pas, c'est forcément la faute de quelqu'un d'autre.

Qu'il s'agisse de la faute d'un groupe entier, comme tous les enseignants, ou d'un individu, comme son patron, un narcissique trouvera toujours quelqu'un d'autre à blâmer.

7. manque d'empathie

Les narcissiques sont très impliqués dans leur propre vie et manquent d'empathie. Ils ne se préoccupent guère de ce que peuvent ressentir les personnes qui les entourent et sont manifestement incapables d'éprouver de l'empathie pour les autres.

Ils ressentent rarement de la culpabilité ou des remords pour leurs actions et jugent le succès d'une situation uniquement de leur propre point de vue,

sans tenir compte de l'impact négatif que cela peut avoir sur une autre personne.

Et si quelque chose ne les affecte pas directement, ils ne manifesteront aucune inquiétude générale et ne seront pas capables de percevoir comment les personnes concernées peuvent être affectées ou ce qu'elles ressentent.

8. jouer les victimes

Bien que les narcissiques manquent d'empathie, ils comprennent qu'il est utile d'obtenir l'empathie des autres pour atteindre leurs propres objectifs et sortir vainqueur d'une situation.

En raison de leur implication personnelle, les narcissiques considèrent souvent les actions ou les commentaires auxquels ils ne s'attendaient pas comme des attaques personnelles à leur encontre.

Ils utiliseront ensuite ces "attaques" comme preuve qu'ils ont été lésés, jouant habilement le rôle de la victime pour convaincre les autres qu'ils méritent de la sympathie ou des excuses.

En raison de leur manque d'empathie et de leur besoin impérieux de jouer les victimes, les narcissiques ont également tendance à garder leur rancune pendant longtemps.

Le pardon exige un certain degré de compréhension des raisons pour lesquelles une personne a agi de la sorte, ce dont les narcissiques sont incapables.

De plus, le fait d'être rancunier donne aux narcissiques les munitions parfaites pour blâmer les autres pour leurs problèmes.

9. se délecter d'un drame

Au lieu d'aider à maintenir des relations pacifiques et respectueuses, les narcissiques chercheront souvent à diviser les gens et à créer la discorde.

Ces divisions et ces problèmes leur permettent de prendre le contrôle des personnes et des situations, mais aussi de créer le genre de drame dont ils se délectent.

S'il n'y a pas de drame, le narcissique ne peut pas être au centre de l'attention, et c'est donc avec plaisir qu'il créera ce drame afin de ramener l'attention sur lui.

En causant des problèmes aux autres, le narcissique peut également se venger d'une personne qu'il estime lui avoir fait du tort.

10. la recherche constante de la "prochaine chose".

Comme les narcissiques se tournent vers l'extérieur pour résoudre leurs problèmes, ils sont toujours à la recherche de quelque chose de nouveau pour se sentir mieux.

Qu'il s'agisse d'acheter une nouvelle voiture, de déménager ou d'entamer une nouvelle relation avec quelqu'un d'autre, ils sont rarement satisfaits de ce qu'ils ont.

Mais les narcissiques ne sont pas seulement inconstants ou motivés par les possessions : ils croient sincèrement que leur bonheur dépend de ces changements.

Il n'est pas rare qu'un narcissique soit constamment à la recherche de moyens de changer sa vie, sans se soucier de l'impact qu'il pourrait avoir sur son entourage.

En fait, s'ils subissent une quelconque forme de négativité de la part des autres en raison de leurs changements constants, ils risquent d'y voir une attaque personnelle contre eux et leur bonheur.

Reconnaître les signes d'un narcissique

En apprenant à reconnaître ces signes évidents d'un narcissique, vous serez mieux à même d'identifier si l'un de vos amis ou membres de votre famille est narcissique.

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