Stevenson Penelope- Sinais de um genro narcisista
- Como lidar com um genro narcisista?
- Como pode apoiar a sua filha que é casada com um narcisista?
- Tirar o narcisista da sua vida
Quase todos os pais acreditam que ninguém é suficientemente bom para a sua filha, o que não quer dizer que não possa ter uma relação cordial com o seu genro, mas ninguém é suficientemente bom para a sua menina.
Mas e se ele não for apenas "insuficiente", mas for realmente terrível para a sua filha?
E se ele for um narcisista que está a abusar emocionalmente da sua filha e possivelmente dos seus netos?
E se ele estiver a destruir lentamente a sua relação com a sua filha? É natural que queira fazer alguma coisa, certo? Como lidar com um genro narcisista?
Índice:
Lidar com um narcisista nunca é fácil, mas quando o narcisista é o seu genro, o companheiro de toda a vida da sua filha, as coisas tornam-se muito mais complicadas.
Não pode tomar medidas directas, não pode separar-se dele sem romper o contacto com a sua filha.
Há sempre o risco de qualquer coisa que diga ou faça sair pela culatra e afastar ainda mais a sua filha.
Terá de tentar uma abordagem mais subtil que examine cuidadosamente o mal que ele está a fazer à sua filha e à sua relação com ela.
Precisa de saber estas coisas para elaborar um plano que a afaste a si, à sua filha e aos seus netos do seu genro narcisista.
Tem um narcisista na família?
Sinais de um genro narcisista
Todos nós sabemos como é um narcisista, certo? Não necessariamente. Alguns narcisistas são a vida da festa em busca de atenção, mas outros agarram-se a uma só pessoa - a sua filha, neste caso, extraindo toda a atenção e apoio emocional de que necessitam.
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O que é importante para estes narcisistas subtis é o seu controlo sobre alguém.
Eles precisam de manipular a perceção dessa pessoa, proporcionando ao narcisista os sentimentos de poder necessários para preencher o seu buraco negro emocional.
Há várias técnicas que o seu genro utilizará para controlar a sua filha e os seus netos que são sinais seguros de narcisismo. No entanto, as mais comuns são a triangulação, a manipulação e o gaslighting.
Triangulação
Sente que o seu genro narcisista o está a colocar contra a sua filha?
Talvez ele lhe diga alguma coisa má que ela tenha dito sobre si, na esperança de obter uma recriação (que ele possa depois usar para a magoar).
Isto é a triangulação em ação, em que um narcisista semeia a discórdia entre duas pessoas de modo a obter a atenção de ambas.
Um exemplo fácil de compreender é quando um progenitor narcisista tem dois filhos e o progenitor trata um deles como se não pudesse fazer nada de mal e o outro como se nunca pudesse fazer nada de bem.
Naturalmente, isto faz com que a criança mal tratada se ressinta da outra, e não do progenitor que está a causar toda esta tensão.
Mesmo a criança bem tratada acaba por ficar ressentida com o outro, uma vez que se sente desconfortável com a sua própria situação positiva.
No caso de um genro, pode não acreditar que esta estratégia funcione.
É óbvio que tem um afeto muito maior pela sua filha do que pelo genro, mas se ele puder controlar a sua proximidade com a sua filha, isso dá-lhe a mesma sensação de poder através de tácticas de manipulação.
Manipulação
O seu genro narcisista é, muito provavelmente, um mestre da manipulação e sabe exatamente o que dizer e fazer para desequilibrar a sua filha.
Pelo menos no início de uma relação, muitos narcisistas bombardeiam a vítima com amor e afeto, fazendo-a acreditar que o narcisista nunca a magoaria.
Mais tarde, ele pode fazer elogios indiretos ou dizer coisas ofensivas e, quando a sua filha ficar chateada, dizer que estava apenas a brincar.
O narcisista faz estas coisas porque quer manter o controlo. Quando o narcisista já não é capaz de manipular a vítima, perde o controlo e entra em pânico.
Alguns entram em fúria narcísica, dizendo tudo o que podem para esmagar a sua vítima.
Outros recorrem a amigos e familiares comuns, iniciando uma campanha de difamação para virar os outros contra a sua vítima. Alguns simplesmente afastam-se, na esperança de que isso obrigue a vítima a correr atrás deles, pedindo perdão.
Um genro narcisista também pode tentar manipulá-lo com tácticas semelhantes.
Embora um narcisista mais evidente possa até chamá-lo à parte e dizer-lhe que pode obrigar a sua filha e os seus netos a cortar o contacto consigo.
É um comportamento tão descaradamente cruel que a sua filha pode nem sequer acreditar em si se lhe contar a conversa - lembre-se de que ele anda a criar uma imagem idealizada de si próprio com ela há muito tempo.
Gaslighting
Um dos seus piores sentimentos é questionar a sua perceção da realidade.
Quando se está a ser iluminado, não se confia nos próprios sentidos e na própria memória e acaba-se por confiar nos outros para recordar acontecimentos do quotidiano, o que dá ao narcisista um poder imenso.
Os narcisistas frequentemente iludem as suas vítimas distorcendo a verdade, dizendo às pessoas que as situações se desenrolaram de forma a que eles pareçam a vítima e não o agressor.
O narcisista faz estas afirmações com tanta confiança que as pessoas à sua volta se questionam se não se estarão a lembrar mal dos acontecimentos.
O seu genro narcisista pode até usar a sua idade contra si, levando-o a pensar que a sua memória está a falhar com o passar do tempo.
Porque é que os genros narcisistas afastam a nossa filha e o nosso filho de nós?
Uma das coisas mais importantes a entender sobre os narcisistas é que o seu comportamento vem de uma posição de fraqueza.
Têm muito pouca capacidade para regular o seu sentido de autoestima, necessitando de uma afirmação constante da sua superioridade.
Ao isolar a sua filha dos outros membros da família, ele permite-lhe controlar as suas percepções. Se ela nunca falar com os amigos ou a família, eles não lhe podem dizer o monstro que o marido é.
Como lidar com um genro narcisista?
O mais provável é que não consiga suportar um único minuto ao pé do seu genro narcisista, mas o seu filho adulto tem escolheu-o.
Se quiser passar algum tempo com a sua filha, terá de aprender a passar tempo com ele de uma forma que não a prejudique psicologicamente e que não lhe dê munições para prejudicar a sua relação com a sua filha.
Deixe-o acreditar que está em vantagem
O próximo conselho é difícil de engolir - tem de deixar o genro narcisista sentir que está sempre a ganhar. Tem de o deixar sentir-se no controlo da situação.
Isto é incrivelmente contra-intuitivo, pois sente que deve fazer tudo o que estiver ao seu alcance para o impedir de manipular a sua filha.
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Infelizmente, não está em posição de o fazer. A sua filha precisa de o ver como ele realmente é e estar preparada para se afastar da relação.
Até lá, todos os esforços que fizer para revelar a natureza narcisista dele serão virados contra si. Deixe-o cavar a sua própria sepultura com ela - ela acabará por ver o seu comportamento negativo como ele é.
Alimentar o seu ego de vez em quando
Esta parece ainda pior do que a anterior, mas os narcisistas só querem atenção e admiração. Se lhes puder dar isso de vez em quando, acariciando-lhes o ego, a sua relação com ele será melhor.
Isso não quer dizer que tenha de cair no mesmo padrão que a sua filha, mas sim que lhe faça um elogio de vez em quando.
Como pode apoiar a sua filha que é casada com um narcisista?
O triste facto é que não pode intervir e separar a sua filha do marido narcisista.
A não ser que ela já tenha decidido abandonar a relação, a sua intervenção vai, sem dúvida, sair-lhe pela culatra e ela vai provavelmente cortar o contacto consigo.
Em vez disso, precisa de assumir um papel de apoio, ajudando-a a tomar as decisões certas, mas apenas quando ela as iniciar. Estas são apenas algumas das formas como pode ajudar a sua filha na sua jornada de afastamento do narcisista.
Deixe a sua filha e os seus netos iniciarem o contacto
Se está sempre a telefonar à sua filha ou aos netos, isso faz com que o seu genro narcisista sinta que não tem o controlo. Ele sente que está a intrometer-se na vida dele e a virar todos contra eles.
Ele vai usar a manipulação e a triangulação para virar a sua filha e os netos contra si para recuperar o seu poder.
Uma melhor opção é dizer à sua filha e aos netos que podem telefonar-lhe a qualquer hora e que está sempre disponível para falar.
O seu genro narcisista terá mais dificuldade em virar a sua filha e os seus netos contra si se não for você a iniciar o contacto.
Não a "esclareça" sobre a sua situação
Dizer à sua filha que ela está com um narcisista e que precisa de se afastar é uma forma infalível de arruinar a sua relação com ela.
Se ela não está preparada para ver quem ele é e os danos que causou com o seu abuso narcísico, não vai adiantar nada dizer-lhe isso.
Os narcisistas fazem um excelente trabalho de aliciamento das suas vítimas, regando-as intermitentemente com amor e fazendo-as sentir que qualquer comportamento negativo é culpa da vítima.
Dizer-lhe que o seu parceiro é péssimo vai, muito provavelmente, resultar numa atitude defensiva. Ela pode dizer coisas como "não o conheces como ela" ou culpar-se pelo mau comportamento do genro.
Dê-lhe espaço para partilhar
Em vez de lhe dizer que está numa má relação e que precisa de sair, espere que ela o diga. Ela pode estar insegura em relação aos seus sentimentos, perguntando-se como é que se meteu numa relação com uma pessoa tão abusiva.
Valide os sentimentos dela e diga-lhe que estará sempre ao seu lado quando ela quiser falar. Abrir-se sobre os abusos deve ajudá-la a chegar às suas próprias conclusões sobre o seu parceiro narcisista.
Ajudá-la a fazer um plano
Este é um plano para as filhas que estão a pensar em sair da relação e estão preocupadas em manter-se seguras.
Se o seu genro narcisista sentir que a sua filha o está a deixar, há uma boa hipótese de ele entrar em fúria narcisista. O ego dele está profundamente ferido e ele vai tentar recuperar a sua reputação magoando os outros.
Diga à sua filha que ela tem sempre um lugar seguro para ficar consigo. Explique-lhe como a pode ajudar em qualquer processo judicial e que medidas tomará para proteger os seus netos, se os tiver.
Estar lá para ela depois de um descarte
A sua filha é casada com o narcisista, por isso há um certo nível de compromisso envolvido, mas a maior parte dos narcisistas tentam descartar o parceiro quando já não estão a receber o nível necessário de fornecimento narcísico.
Se isso acontecer, a sua filha vai sentir-se aliviada ou completamente esmagada. Se for o primeiro caso, ajude-a a compreender que os narcisistas voltam frequentemente aos seus parceiros rejeitados quando precisam de um impulso de abastecimento.
Para se manter forte quando ele regressar, ela pode precisar do seu apoio.
Por outro lado, se ela ficar destroçada com o descarte, terá de andar na corda bamba para lhe dizer que é melhor assim, sem incorrer nos problemas mencionados anteriormente de menosprezar o seu parceiro narcisista.
Tirar o narcisista da sua vida
Não vai ser fácil retirar o seu genro narcisista da vida da sua filha e da sua. Há muito pouco que possa fazer para além de reconhecer as tendências narcisistas dele e aprender a não as agravar.
Isso soa a cedência, mas, em última análise, esta relação foi uma escolha da sua filha e é muito improvável que a consiga demover dessa escolha sem provocar a sua ira e a do narcisista.
Ela precisa de tirar as suas próprias conclusões sobre o marido e você pode apoiá-la nesse percurso sem interferir.
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