Há já algum tempo que anda com o seu namorado, mas as coisas não têm corrido muito bem e, por isso, decidem fazer uma pausa.

Vê-o a sair com outra mulher, fica imediatamente zangada e quase o aborda, mas depois lembra-se do seu estado de relacionamento.

Porque não era isso que tinha em mente quando lhe disse que queria uma pausa. Agora está curiosa sobre o que significa uma pausa.

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    É traição se estiver a fazer uma pausa?

    Se estiveres a fazer uma pausa, és solteiro? De acordo com a revista Glamour, o facto de estares a fazer uma pausa é considerado traição,

    "Trair é qualquer coisa que envolva outra pessoa, desde a navegação em aplicações de encontros, passando por sexting, até à prática de sexo." A revista acrescenta: "Se tiveres de perguntar: 'Isto é trair?', provavelmente é trair."

    Muitas pessoas não se apercebem de que estar a fazer uma pausa não é o mesmo que acabar a relação. Se ele compreendesse a definição, talvez não a tivesse traído.

    As pessoas que estão numa relação decidem fazer uma pausa por diferentes razões. Então, o seu homem já lhe disse que quer fazer uma pausa? Ele manifestou interesse em sair com outras pessoas? Eis o que ele pode querer dizer:

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    O que significa estar a fazer uma pausa?

    O que significa fazer uma pausa e em que medida é diferente para cada pessoa? Existem regras claras estabelecidas antes de se fazer uma pausa? Se perguntássemos ao público em geral, as respostas seriam muito variadas.

    Isto porque a resposta à pergunta é subjectiva. Em cada relação, há algo que a torna única. Algumas pessoas têm uma regra que cada parte tem de seguir. Outras podem ter de fazer promessas que não podem quebrar.

    Segundo o site momjunction.com:

    "Quando os casais não conseguem ficar juntos ou sequer falar um com o outro sem se descontrolarem, afastam-se um do outro até saberem claramente o que querem.

    Em suma, fazem uma pausa. Fazer uma pausa não é mais do que dar ao outro espaço e tempo de que necessitam para repensar e ganhar clareza sobre o ponto em que se encontram na relação e o que querem dela".

    Se você e o seu parceiro decidirem fazer uma pausa, terão de ter uma conversa. Ambos devem estar na mesma página, porque uma pausa não significa a mesma coisa para todos.

    Devem ser estabelecidos limites claros e um prazo para a duração da separação. O seu parceiro só saberá quais são as suas expectativas se lhas disser.

    Mesmo que o seu homem pensasse em fazer batota, não o faria agora que as regras foram postas em prática. Porquê? Porque ele sabe com certeza que isso não é permitido.

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    Para algumas pessoas, dizer ao seu parceiro que quer uma pausa é uma forma fácil de acabar com ele.

    No entanto, esta não é uma boa abordagem porque não é claro que a relação acabou. Se quiser terminar as coisas com a sua cara-metade, a melhor prática é dizer-lhes como é.

    O que significa fazer uma pausa para um homem?

    Uma pausa tem significados diferentes para ambos os sexos. Os homens podem pensar que dá margem para trair. Porquê? Porque muitos homens tendem a pensar com os seus órgãos genitais.

    Os homens acreditam que as mulheres tendem a querer criar uma ligação, mas se não houve conversa sobre não sair com mais ninguém durante esse período, e vocês estão a fazer uma pausa, então pode não acabar bem.

    Ele pode querer explorar porque, na sua mente, ele é solteiro durante esse período.

    Muitos homens afirmam que vêem isso como sexo casual. O facto de ambos estarem a fazer uma pausa não faz com que isso seja considerado traição. Muitas vezes, se invertesse os papéis, o seu homem não ficaria satisfeito com o facto de a namorada ter sexo com outro.

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    Os homens inventaram a teoria de que traem porque não têm sentimentos em relação à outra mulher. As mulheres tendem a apaixonar-se, dizem eles.

    Embora a maioria das mulheres goste de criar laços com uma pessoa antes de ter relações sexuais, isso não desculpa o homem. O seu homem está a ter contacto sexual com alguém porque ambos decidiram dar um tempo? Então ele está a dizer-lhe que os seus desejos sexuais vêm antes do seu amor por si.

    Por vezes, os homens sentem-se culpados por terem ficado com alguém durante a pausa, pelo que contam o encontro às suas parceiras.

    O mais louco é que muitos homens dizem isso às suas namoradas como se não fosse nada de especial. Se a rapariga tivesse iniciado a separação, ela estaria agora a pensar que tinha cometido um erro terrível. Por mais confuso que pareça, alguns homens juntam-se a outra rapariga porque estão zangados. Como te atreves a pedir uma separação temporária?

    Os homens não gostam de exprimir os seus sentimentos. Por isso, faça perguntas ou dê informações para que o seu homem não interprete mal as coisas.

    Se a comunicação não fizer parte da relação, muitas coisas podem correr mal. Pode acontecer que o seu namorado ande a mexer em aplicações de encontros enquanto vocês estão de férias.

    Se o seu namorado vier ter consigo e manifestar que quer fazer uma pausa, pode ser porque já não gosta de si. Em vez de acabar consigo, ele diz que quer fazer uma pausa para evitar mágoas.

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    O que significa fazer uma pausa para uma rapariga?

    Uma pausa significa tirar algum tempo para trabalhar em si próprio, na perspetiva feminina, e assim esperar que a relação possa melhorar.

    Se uma rapariga estiver apaixonada por si, considerará uma separação temporária e apenas para melhorar a relação. As raparigas são mais leais quando estão apaixonadas, porque pensam com o coração e não com a sua zona privada, como os homens dizem fazer.

    Se a sua namorada descobrir que você anda a sair com outra mulher durante a pausa, isso pode magoá-la. Em primeiro lugar, ela ficaria de coração partido.

    Se vocês não falassem de encontros com outras pessoas, ela poderia considerar isso uma traição. Ela também sentiria que você nunca a amou. As raparigas gostam de sentir que são as únicas no mundo que você alguma vez amaria.

    No fundo da mente de uma mulher, ela espera que a sua vida seja como nos livros de histórias de princesas. É provável que ela tenha essa mentalidade se estiver apaixonada por si.

    Muitas vezes, as raparigas querem fazer pausas para testar os seus namorados. É uma forma de segurança e validação. Muitas mulheres partem do princípio de que se um homem consegue viver sem elas, então não estava apaixonado.

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    É possível sair com outras pessoas quando se está numa pausa?

    É possível sair com outras pessoas quando se está numa pausa? Estas são perguntas comuns que as pessoas fazem à procura de respostas.

    Uma pausa não é o mesmo que uma separação. Portanto, isto deve responder à pergunta: "Se estás numa pausa, és solteiro?"

    Não é sensato namorar com outras pessoas quando se está temporariamente separado do seu parceiro, pois isso não fará nada de bom para a vossa relação. Na verdade, só irá aumentar a distância entre vocês.

    Quando se faz uma pausa, a intenção é voltar a namorar com o seu homem. Por que razão, então, se sairia com outra pessoa? Não faz sentido.

    Os homens usam a desculpa de quererem sexo e rejeitam as alegações de estarem apaixonados pela pessoa com quem namoram. Mas será que o seu desejo sexual é tão elevado que nem sequer consegue dedicar algum tempo a trabalhar em si próprio para ser uma pessoa melhor para o seu parceiro?

    Se um homem trai durante uma pausa na relação, é porque não a ama. Se a amasse, não quereria traí-la. Nem tudo deve ser sobre sexo.

    Se o sexo é mais importante do que o seu amor por si, então não há garantia de que ele não a traia.

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    Porque é que as pessoas fazem uma pausa nas relações?

    O que significa uma pausa numa relação e porque é que as pessoas a fazem? Fazer uma pausa é bom para as relações? Ainda se está numa relação quando se faz uma pausa?

    Não é sensato separar-se do seu parceiro, mas muitas pessoas fazem-no. As razões pelas quais os casais decidem separar-se temporariamente variam.

    Na maioria das vezes, a ideia parte de um dos parceiros da relação. De acordo com a Oprah Daily Magazine

    "pode ter a sensação de que algo na relação é problemático, insatisfatório ou que a paixão está a desaparecer. Em vez de se sentir energizado pelo tempo que passam juntos, talvez se sinta ansioso, esgotado ou sem inspiração."

    Algumas das razões são compreensíveis, enquanto outras não fazem sentido. Eis algumas razões razoáveis pelas quais as pessoas optam por romper relações.

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    Trabalhar sobre si próprios

    Para que uma relação cresça e seja saudável, ambos os indivíduos devem trabalhar em si próprios. Por vezes, as pessoas sentem a necessidade de o fazer enquanto estão separadas uma da outra.

    Em vez de se separarem, os casais fazem pausas para refletir sobre as suas próprias vidas.

    Uma mulher pode optar por uma separação temporária para castigar o seu parceiro por traição, como se fosse um intervalo por a ter magoado.

    Se o seu parceiro dormiu com outra pessoa enquanto estavam juntos, talvez seja melhor terminar a relação.

    Muitas vezes, as pessoas ficam juntas depois de uma traição por causa dos filhos, mas ficar numa relação desgastante e infeliz também não é adequado para os filhos.

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    Mau momento

    É possível que os seus pais não aceitem a relação devido à idade.

    Ainda assim, ele não deveria sair com outras pessoas, pois o problema é a imaturidade, se for esse o caso. Dar um tempo com o namorado nem sempre dá certo.

    Porquê? Porque os interesses mudam com o tempo, à medida que os dois indivíduos envelhecem. O que era atraente para eles aos 12 anos já não o é.

    Pressões do trabalho/escola

    Esta é uma razão comum para as pessoas se afastarem umas das outras. Estudar pode ser muito desgastante para uma pessoa. A relação exige atenção constante?

    Não poder sair com a namorada ou o namorado porque é noite de aulas, ter um exame importante na segunda-feira e ter de ficar no fim de semana... Estas coisas acontecem quando se é estudante.

    Relações à distância

    Esta é outra razão comum pela qual as pessoas optam por se separar dos seus parceiros, mas, em alguns casos, essa separação acaba por se tornar numa rutura.

    Quando as pessoas passam algum tempo separadas, os sentimentos desvanecem-se e é preciso trabalhar para manter a relação interessante, caso contrário, torna-se aborrecida e repetitiva.

    Situações complicadas

    Por vezes, há situações complicadas que podem destruir uma relação. Por exemplo, um ex-namorado teve um filho com a pessoa com quem está a viver. As coisas tornam-se agora problemáticas por causa do ex-namorado.

    Esta situação nem sempre é problemática, há quem a resolva, mas há alturas em que nem sempre tudo é alegre. Por isso, os casais fazem pausas para que os que estão numa situação complicada possam resolver as coisas.

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    Então, será que fazer uma pausa é bom para as relações? A resposta é sim. Para algumas pessoas, fazer uma pausa pode ser uma excelente ideia, pois permite-lhe rever o que a parceria significa para ambos.

    É como colocar um marcador de páginas na relação. Anita Chlipala, terapeuta matrimonial e familiar licenciada em Chicago, diz que "quando um casal está a ter problemas, uma pausa pode fornecer provas de qual é a melhor decisão".

    Porque é que não é inteligente namorar quando se está a fazer uma pausa

    Não é aconselhável fazer sexo quando se está a fazer uma pausa, porque o sexo pode complicar as coisas. Pode ter dificuldade em aceitar a ideia de a pessoa que ama ter intimidade com outra pessoa.

    Assim, poderá ter dificuldade em abrir-se com ele (e ele consigo), pelo que manterá silêncio sobre a sua vida sexual durante a separação, o que levará a problemas de confiança.

    O objetivo de fazer uma pausa é conhecermo-nos a nós próprios fora da nossa relação, o que não é possível com uma relação com outra pessoa.

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    Como seguir em frente depois de uma pessoa se ter enrolado durante uma pausa

    Se um de vocês falhou o objetivo e ficou agarrado durante a pausa, não é o fim do mundo.

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    Podem seguir em frente juntos, especialmente se não definiram limites antes da rutura. No entanto, esta decisão é muito pessoal e não deve ser tomada de ânimo leve.

    Terão de verificar o nível de afeto que sentem e se podem confiar um no outro daqui para a frente.

    Para concluir, é vital aprender a comunicar melhor numa relação. É o melhor remédio para os momentos difíceis. Em momentos como estes, é preciso passar mais tempo juntos.

    Faça coisas para manter a sua relação apimentada. Há muitas coisas que pode fazer. Por exemplo, podem ir a mais encontros e viagens e divertirem-se juntos sempre que puderem.

    Fazer uma pausa com o seu parceiro pode ser um desafio e pode haver incerteza sobre o que fazer e o que não fazer.

    Mas, se acreditam que uma pausa entre si é o caminho para melhorar as coisas, é preciso estabelecer regras. A comunicação é fundamental!

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