Stevenson Penelope- Qué es un narcisista somático
- ¿En qué se diferencia el Narcisista Somático?
- 10 señales de un narcisista somático
- La mujer narcisista somática
- El narcisista somático masculino
- Narcisistas somáticos y relaciones
Como sabemos, los narcisistas son personas que tienden a inflar su propia importancia, carecen de empatía hacia los demás y necesitan validación constante (1). Cómo es un narcisista somático ¿diferente?
Somático" significa "relacionado con el cuerpo", por lo que el narcisismo somático implica estar muy preocupado u obsesionado con el propio aspecto físico y el atractivo sexual (2).
Un narcisista somático utiliza su cuerpo y el espacio físico que le rodea como forma de expresar su narcisismo.
Su superioridad y su sentido del derecho proceden de la percepción que tienen de su yo físico.
Se creen más guapos, más fuertes o más en forma que los demás (3). Alardear de sus cuerpos, flexionar sus músculos y presumir del número de veces que la gente se les insinúa es un comportamiento típico.
Tabla de contenidos:
Qué es un narcisista somático
Están obsesionados con su aspecto y creen que tú también deberías estarlo.
Utilizan específicamente su buena apariencia para manipular y creen que les da derecho a privilegios por encima de los demás (4).
Sugerencias de lectura:
- ¿Qué es un narcisista maligno?
- ¿Pueden los narcisistas cambiar su forma de ser?
- Lista de narcisistas famosos
Un narcisista somático sobrevalorará y gastará mucho tiempo y dinero en la apariencia.
Pueden mostrar arrogancia y grandiosidad sobre su apariencia o atractivo sexual, pero bajo su brillante exterior, en realidad son muy inseguros al respecto.
Tienen una gran necesidad de atención y aprobación de estas características, por lo que serían muy sensibles a las críticas sobre sus cuerpos y su sexualidad.
También pueden ser muy celosos de otras personas atractivas y competitivos en lo que se refiere al aspecto físico y la forma física.
Es alguien que prioriza su aspecto por encima de todo lo demás hasta el punto de llegar a la obsesión preocupante.
Para ellos nunca es suficiente. Nunca dejarán de intentar mantener o mejorar su aspecto.
Se trata de una profunda inseguridad en torno a su aspecto físico, que es sinónimo de narcisismo general.
¿En qué se diferencia el Narcisista Somático?
Algunos expertos han clasificado a los narcisistas en tres grupos diferentes:
- Narcisistas cerebrales - se sienten superiores por su intelecto
- Narcisistas sexuales - adquieren su sentido del derecho a partir de situaciones sexuales
- Narcisistas somáticos - sentirse más digno que los demás por su aspecto físico
No se trata de términos clínicos, ni de conceptos psicológicos validados y respaldados por investigaciones revisadas por pares,
y en realidad, un narcisista no tiene que ser sólo uno de estos tipos.
En una misma persona pueden estar presentes dos o más tipos, aunque suele haber uno predominante (5).
Narcisistas somáticos vs. narcisistas sexuales
El narcisismo somático también puede contener narcisismo sexual, pero a menudo hay mucho más que eso.
Ambos expresan el narcisismo a través de su físico, pero los narcisistas somáticos no necesitan que esa expresión tenga carga sexual.
Los narcisistas sexuales obtienen placer seduciendo a la gente, a veces al mayor número posible, y demostrando que los demás les encuentran sexualmente atractivos.
Los narcisistas somáticos pueden tener una sensación de derecho sexual y tratar a sus parejas como objetos para acariciar su ego, pero no están tan obsesionados como los narcisistas sexuales.
Narcisistas somáticos vs. narcisistas cerebrales
Los narcisistas cerebrales obtienen su suministro narcisista de sentirse más listos e inteligentes que los demás.
Les gusta presumir con palabras importantes y difíciles, o mencionar libros que han leído.
Mientras que los narcisistas cerebrales obtienen su sentido de la importancia de sus mentes, los narcisistas somáticos confían en sus cuerpos físicos.
Pretenden impresionar con su cuerpo o el número de personas que les miran y necesitan aprobación en esos aspectos.
10 señales de un narcisista somático
No podrás llevar una lista de todos los signos y síntomas que muestran las personas, y un narcisista somático puede no mostrarlos todos.
Pero si no estás seguro de si estás tratando con un narcisista somático, aquí tienes algunas señales a las que debes prestar atención:
Se obsesionan con la comida, el peso y la forma física - Los narcisistas somáticos pueden pasar mucho tiempo realizando y hablando de actividades como ir al gimnasio y hacer dieta (6).
La cirugía plástica es muy popular entre algunos narcisistas somáticos, ya que harán lo que sea necesario para asegurarse de que su aspecto sea impresionante.
También es posible que presuma o busque cumplidos sobre su aspecto físico.
1. Mostrar una vanidad extrema
Pueden tener problemas para gastar más de la cuenta en cosas como ropa de gama alta, productos de diseño y aparatos de gimnasia.
Suelen conducir coches caros y vivir en barrios acomodados.
Como todo el mundo, es posible que no puedan permitírselo, pero se endeudarán si eso es lo que hace falta para tener la imagen que desean proyectar.
2. Utiliza su atractivo físico y su sexualidad para explotar a los demás.
Coquetearán a propósito con la gente para conseguir lo que quieren o para salir de ciertas situaciones.
Creen que todo el mundo se siente atraído por ellos y lo utilizan para su propio beneficio personal.
3. Utilizar el sexo para la autoestima
La infidelidad en serie, el comportamiento sexual compulsivo, la búsqueda de parejas "trofeo" y la manipulación de las parejas sexuales son signos de narcisismo somático, ya que muchos narcisistas somáticos obtienen validación al sentirse sexualmente deseables.
Algunos narcisistas somáticos utilizarán su sexualidad como herramienta para ganar control en las relaciones y como prueba de su deseabilidad y estatus.
Muchos narcisistas somáticos utilizan el sexo como medio de abastecimiento narcisista y podrían clasificarse como adictos al sexo.
Sin embargo, a diferencia de los narcisistas sexuales, también pueden obtener su suministro narcisista de otras formas que no impliquen el acto sexual en sí.
4. Triangulación
Los narcisistas somáticos tienden a triangular a sus víctimas con sus ex parejas u otros intereses románticos para obtener una respuesta emocional de ellas.
En este caso, el suministro narcisista no es sólo la atención de múltiples personas, sino también el sufrimiento emocional de su víctima "principal".
5. Ensimismamiento
Los Narcisistas Somáticos son muy egocéntricos cuando se trata de lo que quieren y necesitan.
Tienen un gran sentido del derecho y esperan que las cosas salgan como ellos quieren.
Sin esfuerzos, esperan recibir amistad, amor y apoyo.
En la conversación, tienden a hablar mucho de sí mismos y, si escuchan, lo hacen para aprovechar la oportunidad de dirigir la atención hacia ellos.
6. Atribuirse el mérito de sus logros
Los narcisistas somáticos presentan los rasgos más generales del narcisismo, y éste es uno de ellos.
Los narcisistas muestran una falta de empatía por los demás y a menudo devalúan sus contribuciones mientras inflan su propio sentido de contribución o logro.
7. Ignora tus necesidades
Los narcisistas tienden a centrarse única y excesivamente en sus propias necesidades, problemas y pensamientos, y tienen grandes dificultades para reconocer los sentimientos y necesidades de los demás.
En una relación, esto significa que siempre estás en segundo lugar, especialmente cuando la autoestima de tu pareja narcisista está en juego.
8. No soportan las críticas
A los narcos les cuesta aceptar las críticas y suelen responder a la defensiva, a veces de forma abusiva.
El término "herida narcisista" describe este fenómeno cuando una crítica hiere el ego de un narcisista y éste arremete contra ella.
No critiques a un narcisista somático por su aspecto porque eso puede ser extremadamente doloroso para él.
9. Critican a las personas por su apariencia
Para consolidar su sentido de superioridad, los narcisistas somáticos menosprecian a quienes consideran físicamente inferiores o poco atractivos.
Esto puede incluir hacer bromas sobre personas "gordas", personas mayores o cualquier persona que consideren menos ideal físicamente.
También pueden juzgar y vigilar obsesivamente la apariencia de los demás, lo que puede incluir decirles qué comer, cómo hacer ejercicio y qué ponerse.
La mujer narcisista somática
A las narcisistas somáticas les encanta utilizar su apariencia para conseguir cosas materiales.
A menudo tienen la misión de encontrar una pareja que les permita financiar su vanidoso estilo de vida.
Las mujeres somáticas son muy buenas detectando posibles parejas con grandes ingresos, por lo que pueden mantener un estilo de vida superficial para seguir sintiéndose atractivas y superiores.
Tiene derecho y quiere lo mejor de todo, pero no quiere trabajar para conseguirlo.
Puede compensar en exceso sus profundas inseguridades tratando de imponer su superioridad sobre los demás.
Las mujeres narcisistas somáticas también pueden disfrutar especialmente de la idea de ser "la otra mujer", incluso en presencia de parejas cariñosas y comprometidas.
El narcisista somático masculino
Tradicionalmente, las mujeres se preocupan más por las apariencias que los hombres, pero hay narcisistas somáticos masculinos absolutamente obsesionados consigo mismos.
El narcisista somático masculino presumirá de sus encuentros sexuales y hará alarde de su fuerza y su físico musculoso.
Cree que todas las personas que le prestan atención desean acostarse con él.
El narcisista somático masculino estereotipado está obsesionado con su cuerpo. Su régimen de dieta y ejercicio es estricto y produce el cuerpo que le hace ganar masas de atención.
El narcisista somático masculino puede no estar tan preocupado por conseguir una pareja que financie su estilo de vida como una mujer somática.
Aunque quiere mujeres para abastecerse, le aterroriza estar en una relación comprometida.
Prefiere atraer a la gente, utilizarla y luego alejarla.
Tendrá tendencia a ser infiel, persiguiendo el próximo subidón de una conquista sexual en lugar de establecerse con una pareja.
Narcisistas somáticos y relaciones
En realidad, los narcisistas somáticos pueden no ser tan fáciles de detectar al principio, ya que, como todos los narcisistas, son maestros de la manipulación, lo que les convierte en expertos en permanecer ocultos.
Como todos los narcisistas, los narcisistas somáticos idealizan a sus víctimas al principio, adulándolas y halagándolas.
Una vez que la víctima está enganchada, el narcisista la someterá a abusos encubiertos y a cumplidos encubiertos, y seguirá el ciclo idealizar-devalorar-descartar-causar.
Consejo de lectura : Por qué el narcisista aspirador no te dejará en paz
Con el tiempo, los narcisistas somáticos envejecen y su belleza, fuerza y atractivo sexual empiezan a resentirse; éste es el problema de centrarse tanto en el exterior humano.
Como no son capaces de establecer relaciones sanas con otras personas, a menudo acaban solos.
Pueden tratar de aferrarse a sus antiguas víctimas para evitarlo, pero su control sobre la víctima puede debilitarse considerablemente cuando empiezan a perder su aspecto.
En términos de oferta narcisista, este tipo de relación es mucho menos satisfactoria para el narcisista somático (7).
Sugerencias de lectura:
- ¿Cómo detener el comportamiento narcisista?
- ¿Qué es el narcisismo cerebral?
- ¿Qué es un Narcisista vulnerable?
Los narcisistas somáticos pueden intentar "mantenerse jóvenes" llevando ropa inapropiada para su edad a medida que envejecen.
Podrían aficionarse a la cirugía plástica y a costosos regímenes de belleza para intentar revertir el envejecimiento.
Cómo tratar con un narcisista somático con el que estás saliendo
Los narcisistas somáticos son como cualquier otro narcisista en el sentido de que tienen una profunda falta de empatía hacia los demás (8).
Si estás en una relación con un narcisista somático, intenta evitar mostrar respuestas emocionales a su comportamiento.
Ya que se alimentan del drama y continuarán dirigiéndose a ti si sus tácticas de manipulación están teniendo la reacción deseada.
Aunque es normal que te preocupes por tu aspecto, debes desconfiar de cualquier persona cuya vida parezca girar en torno al suyo, que juzgue a los demás en función del suyo o que muestre otros signos de narcisismo somático.
No te culpes por acercarte a un narcisista somático: un aspecto clave del trastorno es ser encantador y carismático.
Si les prestas atención y aprobación, te "adorarán" y te tratarán como a un rey o una reina, por lo que al principio puedes sentirte muy bien a su lado.
Saben cómo manipular a los demás para conseguir lo que quieren y cómo atraer la atención con encanto y humor.
El mejor mecanismo de protección es establecer límites con el narcisista somático.
Esto puede significar no tener ningún contacto y tener expectativas realistas de lo que son capaces de hacer.
Si hay algo que la investigación nos ha demostrado es que es poco probable que los narcisistas de cualquier tipo cambien su forma de ser (9),
así que si sospechas que alguien en tu vida podría ser un narcisista somático, probablemente sea el momento de dejarlo. Sal cuanto antes y busca terapia para ti.
Referencias utilizadas en este artículo
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- Kealy, D., Tsai, M., & Ogrodniczuk, J. S. (2016). narcisismo patológico y síntomas somáticos entre hombres y mujeres que asisten a una clínica de salud mental ambulatoria. Revista internacional de psiquiatría en la práctica clínica , 20 (3), 175-178.
- Jackson, L. A., Ervin, K. S., & Hodge, C. N. (1992) Narcisismo e imagen corporal. Revista de Investigación en Personalidad , 26 (4), 357-370.
- Lacroix, L., Peterson, L., & Verrier, P. (2001). Arteterapia, somatización e identificación narcisista. Arteterapia , 18 (1), 20-26.
- Wink, P. (1992) Tres tipos de narcisismo en mujeres desde la universidad hasta la mediana edad. Revista de Personalidad , 60 (1), 7-30.
- Brown, J., & Graham, D. (2008). Body satisfaction in gym-active males: An exploration of sexuality, gender, and narcissism. Roles sexuales , 59 (1-2), 94-106.
- Cramer, P. (2011) Narcisismo a través de los tiempos: ¿Qué ocurre cuando los narcisistas envejecen? Revista de Investigación en Personalidad , 45 (5), 479-492.
- Ritter, K., Dziobek, I., Preißler, S., Rüter, A., Vater, A., Fydrich, T., ... & Roepke, S. (2011). Falta de empatía en pacientes con trastorno narcisista de la personalidad. Investigación psiquiátrica , 187 (1-2), 241-247.
- Hepper, E. G., Hart, C. M., & Sedikides, C. (2014). Moviendo a Narciso: ¿Pueden los narcisistas ser empáticos?. Boletín de Personalidad y Psicología Social , 40 (9), 1079-1091.