Stevenson Penelope- Pourquoi mon mari pense-t-il qu'il ne fait rien de mal ?
- Pourquoi votre mari vous reproche-t-il tout ?
- Pourquoi votre mari interprète-t-il mal tout ce que vous dites ?
- Quels sont les signes d'un mari égoïste ?
- Comment faire face à un mari qui ne se trompe jamais ?
- Comment vivre avec un mari qui ne se trompe jamais ?
- Réflexions finales
Comment faire face à un mari qui pense avoir toujours raison ?
Mon mari interprète mal tout ce que je dis et n'admet jamais ses erreurs. Il est incapable de reconnaître ses torts ou de s'excuser après avoir commis une erreur évidente ! Il se met sur la défensive à la moindre remarque.
C'est très frustrant d'avoir l'impression de toujours faire des erreurs alors qu'il pense être parfait. Comment régler ce problème alors que mon mari pense qu'il ne fait rien de mal ?
Le mariage peut être difficile, mais les partenaires sains cherchent à apprendre et à évoluer l'un avec l'autre. Ils assument personnellement la responsabilité de leurs erreurs et font un effort conscient pour s'améliorer régulièrement.
Pour apprendre à vivre avec un mari qui n'a jamais tort, il faut d'abord réévaluer votre dynamique et donner la priorité à vos besoins. En outre, il existe des mesures que vous pouvez prendre pour améliorer ce problème et renforcer votre mariage.
Bien sûr, il faut être deux pour danser le tango. Tout d'abord, vous devez être prêt à reconnaître votre rôle. et Restez ferme sur vos limites. Votre mari doit, à un moment donné, apprendre à communiquer correctement et s'engager à admettre un comportement erroné ou préjudiciable. Voyons comment vous pouvez l'aider à y parvenir.
Table des matières :
Pourquoi mon mari pense-t-il qu'il ne fait rien de mal ?
Pourquoi mon mari me reproche-t-il tout ? Il ne pense jamais qu'il a tort. Et lorsque je lui signale des problèmes, il a souvent l'impression que je fais toute une histoire pour rien. Est-ce que je réagis de manière excessive ou est-ce qu'il est tout simplement incroyablement têtu ?
Il est frustrant de constater que votre conjoint semble penser qu'il est parfait alors que vous savez pertinemment qu'il ne l'est pas. Mais quelles sont les causes de ce comportement ? Examinons quelques variables potentielles.
#1 Il est narcissique
Les narcissiques ont un ego surdimensionné et une perception grandiose d'eux-mêmes. Ils se considèrent comme supérieurs aux autres et n'assument que rarement (voire jamais) la responsabilité de leurs actes répréhensibles. Au contraire, ils se retournent souvent contre les personnes qui tentent de les confronter ou de les remettre en question.
Un signe révélateur du narcissisme est le désir d'une personne de s'attribuer rapidement le mérite de tout ce qui est positif tout en discréditant catégoriquement tout ce qui est négatif. Par exemple, si un projet au travail se déroule bien, le narcissique supposera que ses talents, sa sagesse et ses compétences ont été à l'origine de la réussite.
Suggestion de lecture : 16 exercices de communication pour les couples afin d'améliorer leur communication
Toutefois, si le projet échoue, le narcissique rejettera probablement la faute sur les autres collègues, se plaindra de ne pas avoir eu assez de ressources ou de soutien ou accusera le patron d'avoir imposé des conditions injustes.
Dans les relations amoureuses, les narcissiques croient rarement qu'ils font quelque chose de mal. Au contraire, ils se sentent autorisés à profiter de tous les aspects positifs de la relation sans avoir besoin de changer ou d'améliorer quoi que ce soit en ce qui les concerne.
En outre, elles partent du principe que leur partenaire doit les accepter entièrement et inconditionnellement (bien qu'elles soient incapables de donner ce type d'amour en retour).
#2 Il ne se soucie pas de la relation
Lorsque quelqu'un se retire de la relation, il n'a plus envie de grandir avec son partenaire. Il se contente donc de faire le strict minimum et de planifier une stratégie de sortie.
Selon Erika Boissiere, LMFT, un partenaire qui ne se soucie plus de vous cesse souvent de s'engager. Il n'a pas envie de se battre ou de vous prouver son point de vue, il ne se soucie tout simplement plus de vous.
Suggestion de lecture : 19 signes qu'il ne se soucie plus de notre relation
Si votre mari semble se retirer complètement pendant les conflits, cela peut signifier qu'il est secrètement en train de quitter le mariage.
D'un autre côté, cela peut aussi signifier qu'il n'a pas envie de se concentrer sur ce qu'il a fait de mal - il pense simplement aux prochaines étapes de son avenir.
#3 Il est trop logique
Dans certains cas, les hommes peuvent avoir du mal à comprendre comment leurs actions affectent votre état émotionnel. Par exemple, disons que c'est votre anniversaire et qu'il vous apporte un gâteau spécial et un assortiment de biscuits de votre boulangerie préférée.
Mais il y a une semaine, vous avez indiqué que vous réduisiez votre consommation de sucre et que vous souhaitiez surveiller davantage votre alimentation.
Était-il grossier ou égoïste ? Peut-être pas. Au contraire, il a peut-être logiquement compris que c'était votre anniversaire et qu'il voulait vous faire sentir spéciale en vous achetant des gâteries de votre boulangerie préférée. Il n'a pas tenu compte du fait que ces desserts pouvaient déclencher du stress ou de la honte chez vous.
Toutefois, s'il souvent commet ces erreurs, cela peut signifier qu'il ne fait pas vraiment attention à vos sentiments, mais qu'il se concentre sur ce qu'il pense être le mieux, sans se soucier de l'influence que cela peut avoir sur vous.
Suggestion de lecture : 20 signes importants qu'il envisage de se marier avec vous
Par conséquent, ses actions sont intéressées et il est probable qu'il se mette sur la défensive si on l'interpelle à ce sujet.
#4 Il est naïf
Contrairement aux narcissiques, certaines personnes ne reconnaissent tout simplement pas leurs erreurs.
Parfois, ce phénomène se produit lorsqu'ils ont été choyés par de nombreuses personnes dans leur vie et qu'ils n'ont jamais eu à faire face à la gravité du nettoyage d'un désordre.
La naïveté peut se traduire par l'idée que les erreurs ne sont pas "si graves" et que quelqu'un ou quelque chose d'autre finira par les réparer. Elle peut aussi se traduire par l'idée que le monde s'occupera de vous quoi qu'il arrive.
Certaines personnes se débarrassent de ce trait de caractère en grandissant (surtout si votre mari est très jeune), mais s'il persiste à l'âge adulte, il est probable qu'il s'agisse d'un problème de santé publique. pas Il y a de fortes chances qu'il y ait quelque chose de plus grossier en jeu.
Suggestion de lecture : Mon mari regarde d'autres femmes sur Instagram
Pourquoi votre mari vous reproche-t-il tout ?
Le sentiment d'être le bouc émissaire dans le mariage peut demander beaucoup d'énergie. Après tout, vous travaillez probablement dur pour que les choses fonctionnent et vous voulez avoir une relation heureuse avec votre conjoint. Il est tout à fait injuste d'avoir l'impression qu'il peut s'en tirer en pensant qu'il n'a rien fait de mal.
Suggestion de lecture : Comment faire face à une personne qui joue les victimes ?
#1 Il ne vous respecte pas
Si vous avez l'impression que votre mari ne vous écoute même pas, il est probable qu'il ne vous respecte pas en tant qu'épouse - ou en tant que personne en général.
Ce manque de respect rend presque impossible une relation de confiance et d'amour. Vous aurez toujours l'impression de devoir faire vos preuves auprès de lui, et vous ne vous sentirez pas capable de répondre à ses normes impossibles.
Les partenaires violents ne respectent pas leur conjoint et privilégient le pouvoir et le contrôle au détriment de la connexion et de la vulnérabilité.
S'il déforme ce que vous dites, se moque de vous, vous critique ou vous fait passer pour la brute, faites attention. Ce sont là de sérieux signaux d'alarme qui indiquent une violence psychologique.
#2 Il nie l'existence de quelque chose de grave
Imaginez la situation suivante : vous avez des problèmes d'argent et vous découvrez que votre mari joue et fait des achats compulsifs dans votre dos.
Vous le confrontez à son comportement et il vous reproche de ne pas avoir plaidé pour une meilleure augmentation au travail.
Imaginez que vous vous inquiétiez de sa consommation d'alcool parce qu'elle est de plus en plus importante. Vous finissez par dire quelque chose et il explose en disant qu'il ne boirait pas autant si vous ne lui causiez pas autant de stress.
Que s'est-il passé ici ? Selon Darlene Lancer, JD et LMFT, nous sommes tous dans un certain degré de déni. D'une certaine manière, il s'agit d'une tactique de survie - après tout, si nous étions constamment conscients de la possibilité imminente de la mort, nous ne ferions pas grand-chose de la journée.
Suggestion de lecture : Comment communiquer avec un homme qui ne veut pas communiquer ?
Mais elle poursuit en affirmant qu'il existe différents stades de déni, et que chaque stade s'accompagne de problèmes différents.
Premier degré Par exemple, votre mari ne pense pas qu'il a un problème de jeu.
Deuxième degré : Vous rationalisez ou minimisez le problème. Votre mari dit que tout le monde joue, qu'il n'y va qu'une fois par semaine et qu'il ne dépense pas autant que ses amis.
Troisième degré : Vous reconnaissez l'existence de certains problèmes, mais vous niez la gravité des conséquences. Votre mari reconnaît qu'il joue, mais il affirme que le jeu n'est pas en cause dans les problèmes d'argent et qu'il mérite de disposer d'un revenu discrétionnaire.
Quatrième degré : Il continue à ne pas vouloir changer ou chercher de l'aide. Votre mari continue à jouer et ne fait aucun effort pour s'arrêter.
#3 Il est très compétitif
Il veut avoir raison sur tout, même si son comportement est pénible pour vous. Il y a de fortes chances que s'il agit ainsi, ce trait de caractère s'applique dans d'autres contextes.
Par exemple, il peut avoir le sang chaud et être vicieux sur le lieu de travail, ou encore se présenter comme un mauvais perdant dans les jeux ou les sports.
Quelle que soit la situation, il n'aime pas se sentir menacé par la "victoire" de quelqu'un d'autre et se positionne donc de telle sorte qu'il ne puisse pas perdre (ou qu'il puisse apparemment nier avoir perdu).
#4 Il manque de confiance en lui
Bien que cela puisse sembler contre-intuitif, les personnes peu sûres d'elles sont souvent les plus têtues, car elles manquent généralement de compétences en matière de régulation émotionnelle et réagissent très mal au feed-back.
Les personnes peu sûres d'elles croient déjà que les gens vont les blesser ou les quitter. Ce n'est qu'une question de temps.
Par conséquent, votre mari attend peut-être que vous lui fassiez du mal avant qu'il puisse vous faire du mal, ce qui signifie qu'il sabote votre mariage - il pense que vous serez tellement frustrée que vous finirez par partir.
Si cela se produit, cela confirme ses croyances profondément blessées d'infériorité et d'inappétence. Cela prouve également que vous n'êtes pas en mesure de faire face à la situation. sont Il peut utiliser cette situation pour solliciter l'attention et la validation des autres.
#5 Il est amoureux de quelqu'un d'autre
Malheureusement, l'attitude de votre mari peut signifier qu'il ne veut plus vraiment faire partie du mariage. Dans certains cas, il peut être entièrement amoureux de quelqu'un d'autre.
Lorsqu'une personne mariée porte son attention sur d'autres personnes, il est beaucoup plus facile de trouver des défauts à son conjoint. Elle met généralement la nouvelle personne sur un piédestal - à ses yeux, ce "nouvel objet brillant" ne peut pas faire de mal. Malheureusement, les conjoints sont souvent relégués à l'arrière-plan.
Suggestion de lecture : Faut-il s'inquiéter des amitiés inappropriées quand on est marié ?
S'il vous trompe, il peut aussi commencer à vous repousser sur le plan émotionnel, en multipliant les disputes, en critiquant votre comportement et en vous faisant sentir que vous n'êtes pas digne d'intérêt et que vous n'êtes pas aimable.
Souvent, ces actions ont pour but de vous "préparer" à la fin de la relation (qu'il soit conscient de ce désir ou non).
Pourquoi votre mari interprète-t-il mal tout ce que vous dites ?
Pourquoi mon mari pense-t-il qu'il ne fait rien de mal ? Et le pire, c'est qu'il déforme tout ce que je dis. C'est comme s'il n'écoutait même pas.
Si votre mari interprète mal tout ce que vous dites, plusieurs facteurs peuvent être en cause. Tout d'abord, il se peut qu'il n'écoute vraiment pas la plupart du temps. Bien sûr, ce n'est jamais bon signe et cela signifie que vous devez avoir une discussion sérieuse avec lui sur la nécessité de prêter attention à ce que vous dites.
Cependant, il peut aussi mal interpréter les choses pour vous manipuler. Il peut vous manipuler s'il fait des commentaires du genre :
- Tu ne me l'as jamais dit !
- Je ne sais même pas de quoi vous parlez.
- Je t'ai entendu la première fois. Pourquoi penses-tu que je n'écoutais pas ?
- Bien sûr, je comprends ce que vous dites !
Le gaslighting est une tactique de manipulation destinée à vous faire douter de votre réalité. Il essaie de vous jeter à la figure une tentative de logique.
Quels sont les signes d'un mari égoïste ?
Mon mari ne fait rien pour moi. Il ne se préoccupe que de lui-même. C'est tellement déséquilibré. Le pire, c'est que mon mari pense qu'il fait plus pour moi qu'il ne le fait en réalité. Il pense sérieusement qu'il est un partenaire formidable ! Est-il égoïste ? Suis-je irréaliste ? Il me semble vraiment injuste de vivre une vie où je fais tout pour mon mari, et où il ne fait rien pour moi.
La plupart d'entre nous sont égoïstes de temps en temps. Nous devons répondre à nos besoins et prendre soin de nous-mêmes. Mais l'égoïsme chronique et inflexible crée un stress conjugal immense et une dynamique inégale. Voici quelques signes avant-coureurs à prendre en compte dans votre relation.
#1 Il ne demande jamais ce dont vous avez besoin
Il ne se concentre que sur ce dont il a besoin. Par exemple, vous pouvez être malade et avoir de la fièvre, et il se plaint que vous n'avez pas fait la vaisselle. Ou vous pouvez avoir passé une mauvaise journée au travail, mais au lieu de vous réconforter, il parle de lui.
Parfois, cette dynamique provient d'un manque de connaissance ou d'une certaine paresse, mais elle est souvent le signe d'un égoïsme énorme. Les partenaires bienveillants veulent prendre soin de leurs proches, tandis que les égoïstes n'y songent même pas.
#2 Il ne tient pas compte de vos demandes
Même si vous lui dites ce dont vous avez besoin, il ne vous écoute pas. Il peut ne pas comprendre pourquoi c'est important ( c'est idiot, c'est excessif, c'est inutile !)
Dans les deux cas, vos besoins ne sont pas satisfaits et vous vous sentez ridicule de les avoir évoqués.
Suggestion de lecture : Comment sauver votre mariage lorsque vous vous sentez désespéré ?
#3 Il fait toujours passer ses besoins en premier
Même s'il respecte vos besoins, les siens passent toujours en premier. Par exemple, si vous faites tous les deux des courses, il donne la priorité à ce qu'il veut acheter avant de s'occuper de ce dont vous avez besoin.
Ou, si vous êtes en vacances, il s'assure que vous avez le temps de visiter les choses qui l'intéressent - et s'il reste du temps, il peut vous accompagner dans ce que vous voulez voir.
Ses besoins passeront souvent avant les vôtres et ceux des autres membres de la famille. Si vous avez des enfants ensemble, cette réalité peut être particulièrement décourageante.
#4 Il ne fait aucun effort pour s'améliorer
Les personnes égoïstes pensent souvent que les autres ont droit à ce qu'elles soient telles qu'elles sont, ce qui explique qu'elles ne s'intéressent pas particulièrement à l'introspection ou à l'évolution.
Après tout, c'est vous qui avez la chance d'être dans la relation avec eux ! Par conséquent, ils ont tendance à être rigides et têtus dans leurs habitudes et ne sont pas incités à changer.
Bien entendu, ils n'ont aucun problème à demander cela vous apporter des changements conformes à leurs besoins.
#5 Il ne se soucie pas de ce que vous ressentez
Que vous soyez triste, en colère ou effrayée, il ne semble pas s'en préoccuper. Vos émotions ne le dérangent pas vraiment car elles ne sont pas très importantes pour lui. Il préfère se concentrer sur ses sentiments et ses besoins.
Suggestion de lecture : Une fois qu'un homme perd de l'intérêt, peut-on le récupérer ?
Malheureusement, il y a de fortes chances que son attitude déplorable vous fasse culpabiliser d'avoir vécu... tout type Par conséquent, vous pouvez minimiser ou mentir à propos de vos sentiments parce que vous ne vous sentez pas en sécurité lorsque vous les partagez.
Comment faire face à un mari qui ne se trompe jamais ?
Compte tenu de ce que vous savez, comment faites-vous face à la réalité de votre situation ? Devez-vous accepter le comportement de votre mari ou existe-t-il une possibilité de changement ?
#1 Comprendre que ce n'est pas de votre faute
Vous n'êtes pas à l'origine de l'entêtement, des sautes d'humeur ou de l'orgueil de votre mari. Vous n'êtes pas non plus responsable de son comportement critique ou irrespectueux.
Gardez cela à l'esprit lorsque vous commencez à douter de vous. De nombreux conjoints pensent qu'ils sont le problème si leur partenaire les accuse de tous les maux.
Si vous pensez que c'est vous le problème, votre mari renforcera probablement cet état d'esprit et vous rappellera toutes vos erreurs et tous vos défauts.
#2 Fixer des limites claires
Non, vous n'êtes pas trop émotive ou dramatique si vous vous sentez blessée par les actions de votre mari. Son comportement est puéril et peut être très toxique pour un mariage. Il peut également avoir un impact considérable sur votre bien-être émotionnel.
Voici quelques limites saines qu'il convient d'envisager de fixer
- Interdire toute critique directe ou injure.
- Interdire les menaces vaines, les cris et autres propos agressifs.
- Exiger des déclarations en "I" ou d'autres formes de communication saines en cas de conflit.
- Demander à votre partenaire de suivre une thérapie de couple.
Rappelez-vous que vous ne pouvez pas définir une limite sans la mettre en œuvre. Si cela se produit, votre mari sait que vous ne ferez pas respecter ce que vous dites. Par conséquent, il continuera à s'en tirer avec son comportement problématique.
En d'autres termes, ne fixez pas de limites que vous ne pourrez pas respecter. Vous devez envisager les conséquences à l'avance et être prête à prendre des mesures si votre mari dépasse les bornes.
Suggestion de lecture : Comment sortir d'un mauvais mariage sans argent ?
#3 Se méfier d'une plus grande manipulation
Le changement ne se fera pas du jour au lendemain, et il n'est pas réaliste d'attendre de lui qu'il devienne une nouvelle personne sans commettre quelques erreurs.
Selon Timothy Sanford, LPC, la manipulation fait référence aux stratégies contrefaites des gens pour répondre à leurs propres besoins.
Les personnes sont souvent manipulatrices parce qu'elles se sentent blessées ou menacées, ou parce qu'elles n'ont pas les compétences émotionnelles ou relationnelles nécessaires pour répondre à leurs besoins.
Sanford continue à démontrer que les manipulateurs jouent souvent l'un des rôles suivants :
Maître : Votre mari est peut-être un "maître" s'il se comporte souvent comme une brute et utilise l'agressivité pour obtenir ce qu'il veut.
Sauveur (facilitateur, messie) : Votre mari pourrait correspondre à ce rôle s'il est souvent passif-agressif, tente de vous culpabiliser et aime vous rappeler tout ce qu'il a fait de bien.
Victime : Votre mari est peut-être une victime s'il agit comme si le monde était contre lui et qu'il n'obtenait "jamais" ce qu'il voulait.
Comment vivre avec un mari qui ne se trompe jamais ?
Un mariage malheureux peut rapidement se transformer en une vie malheureuse. Nous dépendons de notre partenaire pour l'amour, l'affection et le respect. Si ces besoins fondamentaux ne sont pas satisfaits, nous avons tendance à éprouver du ressentiment et de la frustration. Voici quelques mesures à prendre si vous êtes engagé dans le mariage.
#1 Suivre une thérapie de couple
Si votre mari prend l'initiative de travailler sur votre relation (même s'il n'est pas nécessairement intéressé à changer son ego), une thérapie de couple peut vous aider. Un bon thérapeute identifiera les schémas problématiques dans votre mariage.
Ensuite, ils confrontent ces comportements de manière à ce que les deux partenaires assument la responsabilité de leurs actes.
Kristina Fuller, LPCC-S, offre des suggestions précieuses sur la façon d'amener votre conjoint à suivre une thérapie :
Connaître les faits essentiels : La thérapie de couple est très efficace, certaines études suggérant que jusqu'à 98 % des couples font état d'une amélioration conjugale après avoir suivi un traitement. Même si cette information ne "convainc" pas votre partenaire, elle peut vous aider à vous motiver à poursuivre l'option.
Partager les avantages : Faites savoir à votre conjoint que vous pensez qu'une thérapie de couple peut vous aider, en mettant l'accent sur les problèmes qu'il a identifiés (votre communication, la répartition des tâches, les problèmes d'intimité, etc.)
Cherchez un terrain d'entente : Essayez de trouver un accord sur le fait que vous voulez tous les deux travailler dur pour résoudre le problème (même si le problème n'est pas directement lié au fait qu'il n'a jamais eu tort). Voyez s'il est prêt à se mettre sur la même longueur d'onde que vous pour essayer d'améliorer le mariage.
Suggestion de lecture : Pourquoi les gens trompent-ils les personnes qu'ils aiment ?
#2 Pratiquer l'autocompassion et se valider souvent
Un mari qui n'a jamais tort peut avoir du mal à vous faire des compliments ou à vous donner de l'affection. En fait, il peut se concentrer sur ce qu'il croit que vous faites mal.
Quelle que soit son attitude, il vous incombe de voir le bon côté des choses en vous. Selon Kristin Neff, Ph.D., l'autocompassion consiste à se réconforter, à s'occuper de soi et à se mettre à l'écoute en cas de besoin.
L'autocompassion consiste également à honorer sa propre humanité et à reconnaître que la perfection est une norme impossible à atteindre.
Elle énumère trois éléments de l'autocompassion :
Bienveillance envers soi-même : Vous n'obtiendrez pas toujours ce que vous voulez, mais vous souffrirez davantage si vous devenez hostile ou si vous éprouvez du ressentiment à l'égard de la situation.
L'humanité commune : Reconnaître que tout le monde est confronté à un certain degré de souffrance - c'est ce que signifie être humain. L'autocompassion signifie savoir que nous ressentons tous un sentiment d'inadéquation et de lutte. Avoir des problèmes n'est pas unique.
La pleine conscience : Essayez d'adopter une approche équilibrée lorsque vous êtes confronté à des émotions négatives. Il ne sert à rien de les nier ou de les exagérer. Essayez plutôt d'être attentif et de ne pas porter de jugement plutôt que d'être entièrement réactif. Rappelez-vous que vous ne pouvez pas ignorer la douleur et éprouver de la compassion pour elle en même temps. En outre, vous ne voulez pas vous laisser entièrement submerger par vos émotions négatives.
#3 Pratiquer davantage l'acceptation
En fin de compte, c'est à chacun qu'il incombe de se changer. Bien sûr, la pilule peut être amère à avaler, mais si vous décidez de rester mariée - quoi qu'il arrive ou non - vous devrez accepter radicalement le comportement de votre mari.
Selon Stacey Aldridge, LCSW, l'acceptation radicale consiste à s'accepter soi-même, à accepter les autres et à accepter le monde lui-même exactement comme il est. Toute tentative de changer la réalité ne fera qu'accroître la souffrance.
En d'autres termes, lorsqu'il s'agit du comportement de votre mari, choisir de rester peut impliquer d'accepter pleinement ses défauts. Vous ne pouvez pas rester assise et le blâmer pour la douleur - vous devez accepter votre part de souffrance. Engagez-vous à faire ce que vous pouvez pour réduire ou arrêter complètement la douleur.
Réflexions finales
Si vous vous posez encore la question, Comment faire face à un mari qui n'a jamais tort ? il est temps de réfléchir aux efforts que vous avez déployés pour changer la dynamique. en outre, si vous continuez à faire des efforts, quelles limites devez-vous fixer dans votre mariage - et pour vous-même ?
Vous méritez une relation équilibrée et vous méritez toujours le respect. Si ce n'est pas le cas, vous avez peut-être besoin d'une introspection plus sérieuse.